#复盘第19天#

持续用力
今天早上7点多起床,照常吃了早餐,有点多,然后去图书馆。
感觉自己有重蹈覆辙了,一上午仔细回想一下,不知道自己真正的进步点在哪儿。
总结如下:应当减少手机的使用和少吃。这两点是我最近要坚持改变的。
今天偶然间突然想起来,其实有很多事情我一开始做的很对,但由于一骄傲,觉得我这么轻松就可以做出最对的事情,然后就没有注重总结自己成功的原因和方法,下次应用到实践中。以后应该每次都把做对一件事的方法总结下来,而不是只反思自己做错了什么。
正好做被试的时候也体会到了这一点,要坚持做对的事情。找到好方法就要坚持下去。
专注和执行力
我们应该培养自己按照自己想的路走的能力,专注做我们认为对的事情,证明他是对的。
在做自己定下来的计划的时候,要心无旁骛,时间长了会有很多不同改变。
要能够坚定自己的路,不要被别人推着走。
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