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为什么脸红恐惧症难以治愈?

为什么脸红恐惧症难以治愈?

作者: 麦麦大长腿 | 来源:发表于2019-01-29 18:28 被阅读0次

   朋友家的小孩一到考试或上补习时就会生病,朋友就会向老师请假允许小孩不去学校。于是小孩子就会在关键时刻经常头疼脑热,并且怎么都治不好,为什么?因为小孩知道只要生病,就能得到更多的关爱与注意力,就会有更多的特权,这是生病的潜在好处,所以这个病很难治好,不是病本身难治,而是病是一个借口,是想达成小孩子小算盘的方法和目的。

    生活中和工作中,我们经常会有这种很难治愈的病,不是病本身是顽症,而是它是我们达成某种目的保护伞。

    有一个女孩:她的苦恼是害怕见人,一到人就脸红,但是无论如何都想治好这种脸红恐惧症。她去找心里咨询师。

   咨询师问她:“如果这种脸红恐惧症治好了,你想做什么呢?”她说自己有一个想要交往的男孩。虽然偷偷喜欢着那个男孩,但她还没能表明心意。一旦治好脸红恐惧症,就马上向他告白,希望能够交往。

    听起来好象顺里成章,但事情果真如此吗?为什么她会患上脸红恐惧症呢?又为什么总是治不好呢?咨询师却说:我不会为你治愈这个症状。因为你 “需要脸红这一症状”。

    女孩有些不解:不不,您在说什么呢?

    咨询师问道:你认为对自己最害怕的事情、最想逃避的事情是什么呢? 当然是被自己喜欢的男孩拒绝了,是失恋可能带来的打击和自我否定。但是,只要有脸红恐惧症存在,你就可以用“我之所以不能和他交往都是因为这个脸红恐惧症”这样的想法来进行自我逃避,如此便可以不必鼓起告白的勇气或者即使被拒绝也可以说服自己;而且,最终也可以抱着“如果治好了脸红恐惧症我也可以……”之类的想法活在幻想之中。

    女孩:如果真是这样的话,那岂不是根本没办法治好吗?我一方面需要“脸红恐惧症”,另一方面又为其苦恼吗?烦恼永远不会消失。

   咨询师:“脸红恐惧症这样的病很好治。”“真的吗?”

    “但我不会给你治。”“为什么?”

    “因为你是靠着脸红恐惧症才能让自己接受对自我或者社会的不满以及不顺利的人生。你还要用‘这都是因为脸红恐惧症’之类的话来安慰自己呢。”

    “但是,如果我给你治好了脸红恐惧症,事态也没有任何变化的话,那你会怎么做呢?你一定会再次跑来对我说‘请让我再患上脸红恐惧症’吧。

    其实在我们身边这样的患者也很多,有一个郁郁不得志的员工想“如果能够改行的话一切都会顺利发展”。但是他却没有改行,为什么呢?因为一旦改行的愿望实现了,一切没有如他所想的一片锦秀。那个时候,他连没有顺利发展的原因都没有了,那么岂不是要陷入自我怀疑的状态,现在发展不好是因为行业不好,无法施展,让他更好接受。

    “脸红恐惧症”的人,是很难治愈的,因为女孩依赖它,给无法告白的自己找一个借口或者是怕被拒绝才捏造了这个问题。

    它是我们不如意的归因,让患者坦然面对现状,对自己的不如意有一个心安理得的理由,告慰自己,告慰现实。

   它让我们的逻辑合理。如果没有了症状,那么一切不符合逻辑,这个世界乱了,还是自己错了?这样会让患者陷入更难受的边缘。正如你挨了老师的批评,如果有合适的理由,你会觉得这个批评是对的,如果没有理由受了一顿批,你会觉得莫名其妙。肯定是有理由比无理由让你更好受。

    它是我们生活的一个支撑。面对自己不如意,纵使我们的归因有问题,但是有原因总比没原因让我们更好受,当它已经成为我们坦然面对生活的一个支撑时,我们怎么会轻易的把它请出我们的生命?所以我们需要它,所以我们无法治愈它。

   一边抱怨自己发展不如意一边不改行的人也是如此。 现实中,有很多受苦的人,为什么会紧抓着苦痛不放?海灵格先生给出过答案:承受痛苦,比解决问题容易的多。

    那么如何拯救自己呢?心理学家阿德勒的处方是:接受“现在的自己”,不管结果如何,首先要有向前迈进的勇气。即便不脸红了,我们也有可能会被拒绝,但是我们也有可能被接受;但是一直把脸红作为理由,我们永远不会有被接受的机会。改行不一定有顺利,不改行可能最大程度上限制了我们的发展。接纳目前的处境和状态,相信症状、问题都是来疗愈自己的讯号,以友善的态度对待,解决问题,态度往往比方式、方法更加重要。黑人领袖尼尔森.曼德拉(Nelson Mandela)说过:“最惊吓我们的,不是我们的黑暗,而是我们的光明,我们不妨扪心自问,我到底是谁?我应该是聪明的,丰盛的很健康的吗?真实的说,我们有任何理由不是如此吗?

   脸红恐惧症难以治愈是因为我们以为它是我们生活的一个必不可少的组成部分,我们需要它。但是这个世界就是因为不确定的变化才充满了魅力,勇敢向前才有可能更接近目标的美好,苦难一定是为爱服务的,不要让那个看起来安全的脸红恐惧症让自己永远与心仪的男生相忘于江湖。

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