1.感恩我的好姐妹邓纯，早上出夜班那么辛苦还特意跑到我家给女儿换药，谢谢谢谢
2.感恩女儿，小小的你可以忍受换药的痛，第四天了，快了快了，伤口很快要长好了，加油宝贝
3.感恩婷丽的信任，在自己负面情绪爆发的时候向我们求助，希望欢言成长大本营的团体能支持你渡过这段时间，加油，亲爱的
4.感恩自己，能觉察自己的情绪和情绪背后的原因
中午和婷丽聊天，看到群里的朋友给她那么多理解和鼓励，感觉特别温暖，特别幸运自己和这样一群人在一起抱团成长
但当婷丽问我这个群是有什么机构组织的，平时的活动要收费吗？
我马上掉进谈到要收钱就自我否定的旧模式中，我怕她也像以前有些朋友一样说到上课要收费就放弃了自我成长（因为大部分中国人不愿意为知识买单，更愿意为物质花钱），毕竟她现在的情况是多么需要自我成长，而且上次有同事说我和石头花那么多钱上玉天然的喜悦生命导师班肯定是骗去传销了而集体攻击我们（其实这是每个人的价值观不一样，他们更愿意一晚上打牌输掉几千、买好几万的手表、十几万的摩托车），我很担心这件事如果传到婷丽那里，让不知道实际情况的她误会而放弃自我成长，所以我很担心即使是几百块钱的《父母成长小组》都会把她吓跑
当我停下来觉察自己的情绪背后的原因时，我看到了这份情绪来源于我在乎别人对我的评价，特别是身边的人比如说同事，我还在别人的评价里寻求自己的价值
当我觉察到这点时，我马上把这份纠结放下了，我的价值不需要别人认可
于是我把哪些需要收费哪些不需要收费的情况都真实的告诉了她，没想到她完全不是我担心的那样，反而经过这几天的接触，她很肯定我们这个群，也很肯定我，说我很像心灵导师，说话很温暖，并且愿意自我成长，改变自己的状态和婚姻
真的很感谢婷丽的信任，做家庭教育和身心灵个人成长课，在这个追求物质生活的社会要影响到一个人真的不容易
通过这件事，让我又一次深刻体会到张德芬的那句”亲爱的，外面没有别人，只有你自己”
5.感恩老公，辛苦开车去接儿子，虽然我也会开车，但是有你在的时候即使你在辛苦也从来都不用我开，谢谢你的担当
6.感恩老米，组织孩子们去天乙学校毕业旅行五天，让孩子们体验了一次有意义的毕业旅行，谢谢谢谢，这五天时间大夏天的真的辛苦你和萝卜了
7.感恩儿子，独立完成了五天的毕业旅行，谢谢你给爸爸妈妈带的礼物，我很喜欢，看到你的成长由衷的感到幸福
8.感恩青青对我和石头的信任，在侄女发烧时求助我们中医育儿的方法，祝福宝宝早点好起来
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