今天去看颈椎的时候,大夫给把腰椎也正了,正完后我以为就可以走了。没想大夫让我再去拔气罐,我有点不解,大夫说一加一大于二,采用更多种方法了肯定好于一种方法。
大夫随口的一句话,突然让我觉得心里好几个问题清晰了很多。想想也是,任何事情,不要想着用一种方法就能解决所有的问题。
一直以来的焦虑以及存在的各种问题,在心里反复发作,不管白天黑夜不管工作还是休假,焦虑却总还在。忙碌的时候忙碌如狗,放假的时候却也不能真正做到洒脱,那些焦虑还在心里隐藏着,想玩也玩不好,也不知道怎么玩,所以也真正放松不了。
最近听到个时尚的词叫做内卷,都是流行词了,也就是说相当于每个人都自觉不自觉的被内卷了。
调整心态,方法总比困难多,总能有办法解决的。
一次只做一件事,别太求完美,先完成,再完善。一件一件做,一点一点来,加油。这些话不禁又进入到我的心里。
一加一大于二,同一件事,多几种方法集中力量在一点发力,就像那个大夫说的,总是比一种方法强的。
病嘛,就有方法能治。
怕啥?不怕!
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