自我提升|增加幸福感的3件小事。

作者: 芝士青年OoO | 来源:发表于2020-11-12 21:11 被阅读0次

1、每天6点起床。

假如8点出门上班，每天6点起床，就能比别人每天多出2个小时，一个月就多出60个小时。

利用好早晨最高效的60个小时，去学习一项技能，将这项技能掌握到60%。

然后将它发展成为一门副业，为自己留一条后路，避免在失业后，没有了经济来源。

2、将上下班路程，缩短在1个小时之内。

在外租房打工的朋友，尽量将你的房子租在公司附近，步行单程不超过半个小时。

虽然房租稍微贵了一点，但省去了交通费，其实跟租到很远的地方差不多。

可是却避免了在上班路途中浪费的时间，还能让你顺便锻炼身体，在步行中听听音乐，缓解一天的疲劳。

将节省下来的时间，用来学习也好，娱乐放松也好，做副业也好，都比浪费在路上要强太多。

3、坚持制定计划和目标

准备一个待办事项本，小一点，最好能随身携带的那种。

将每一天分成4个象限：必要紧急，必要不紧急，不必要紧急，不必要不紧急。

每天早晨，将你今天要做的事情分别写在这4个象限中，按照先后顺序完成。

做完一项就打一个勾，晚上拿出5分钟复盘一下今天做的事。

你会发现你的做事效率会大幅度提升，且非常具有成就感。

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自我提升|增加幸福感的3件小事。