今天阅读吴军《态度》第一封信“乐观的人生态度比什么都重要”有以下收获和感受：
乐观的人生态度比什么都重要
1、快乐和财富的多少关系并不大,它更多的是一种生活态度。
2、家庭的和谐是孩子快乐的源泉。3、快乐来自人自然天性的释放。
4、人的环境比自然环境重要，社交朋友可以带来快乐。
5、相对外部环境，快乐更多来自于内心。
6、认知影响情绪，情绪影响快乐的心境。
7、不断学习，获得新知，打开格局提高快乐的能力。
8、有目标并努力朝着一步一个脚印努力前行,身体力行,就是快乐的源泉。
9、学会尊重理解他人，和谐少争，看透人生。
反思：
婚前我自认为是一个乐观开朗的人，对什么都抱着积极热情的态度，不怕挫，不怕难，小时候家里穷，但是父母对待生活都是很乐观的，家庭父母的感情和谐，这些都是我快乐的源泉，家是温暖有爱的地方。
从小父母都没有怎么管过我们，这个不管给了我们最大的自由，释放了我们的天性，感觉到童年的快乐，也有了积极乐观的人生态度，面对任何事总能看到正面，朋友多，小时候的嬉笑玩闹，让我有了一个无忧的童年。
婚后，虽然是一地鸡毛的婚姻生活，但是我依然努力维系家的和谐，努力做好自己份内事。但是面对一个情绪化的队友，也时常挑战着我的神经，不断被否定和指责，让我开始了自我怀疑之路。队友如家里的一座火山，我时常担心火山爆发，也变得小心翼翼，常常看着队友的脸色，生怕哪一天触怒了这座火山。忧郁、担忧、害怕的情绪常困扰着我，让我变得越来越悲观失望，活得也越来越失去自我，没有追求。
这两年，通过不断的学习，改变了自己的认知，看待队友看待家人学会从多个维度去看，提高了自己快乐的能力。心里有了方向，每每看到自己进步的一点点，都由衷地感到快乐。当我越来越看透人生的时候，才越活得通透，面对生活的困难也能从容乐观面对。
一个孩子能成为为乐观的孩子，家庭和谐是一种垫脚石。很多孩子性格忧郁、多愁善感，小小年纪就背负了沉重的压力，本应享受快乐的童年的时候，却变得异常懂事，变成了一个名副其实的小大人。这样的孩子是异常优秀的，但他也是不快乐的，因为他压抑了自己自然的天性。
本该无忧无虑的童年，装满了成人世界的是非痛苦。孩子把自己的需求放在了最底部，甚至埋藏起来了，尽量做一些让大人开心、快乐的事情。自己的开心不重要，别人的开心才是最重要的。
孩子慢慢长大，到了青春期，终忍受不了过重的压力，排解不了心中压抑的大石，开始变得逆反，想要逃离，对父母开始反抗。这一切都是成长的呼声，是渴望独立的宣告。如果父母能及时看到自己以前的错误养育，不再有条件的对待孩子，尊重、理解、接纳孩子，那么孩子终将成长为一个健康优秀的人，重新找回迷失的自己。
一个人乐观的态度和财富的多少并没有多少关系。富人不快乐的也很多，穷人过得快乐的也不少。穷人和富人的位置都是变动的，穷人随时可能逆袭成富人，富人也可能一朝落迫成穷人。一个人拥有乐观的人生态度是非常重要的，它可以让人变得有希望，在黑暗中也可以看到光明，就算跌倒了也能随时爬起来向前勇猛前进。
一个人经常被负面情绪缠绕的人，就会影响快乐的心境，渐渐变得悲观抑郁，学会调整和处理情绪是非常重要的。一个人的情绪就是一个人心里的睛雨表。通过情绪我们就可以看到一个人的认知。思维的局限性会让我们深陷负面情绪中。这些都会影响我们的人生态度。被情绪所掌握，会让我们变得越来越悲观，时常被过去的想法所控制。
一个乐观的人，能跳出思维的局限，她知道任何事都有两面性，看到坏事必定也有它好的一面，她能清楚的区分情绪和事件的不同，不轻易的被情绪影响对事件的判断。当出现负面情绪的时候，能仔细去察觉情绪带来的礼物，情绪会来，也会走，重要的是我们需要去看到它，掌控它，不被情绪困扰，才不会变得没有自我，知道自己的方向和目标，努力向前，不虚此生。希望每一个朋友都能拥有乐观的人生态度。
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