感恩昨天晚上的好眠，虽然脑袋里在为是否去春游纠结后不停的在思虑，但我接受我的状态，我静静地看着它，就让它来来去去，最后会有一个坚定的结果的；
因为我起来的太早，现在不能拥抱我可爱的小朵，晚上回去我会再给她大大的拥抱，并且这样的拥抱我经常在做，在我们交谈甚欢深深连接时，在我对她发脾气后，感恩有你：谢谢你，我爱你，抱抱你，喜欢你！
晚上回去我还会挑战突破，给老公一个拥抱，就像刘凤老师说的，不习惯的事情做着做着就像了，做着做着就真了！
给这一周的感激状态打分应该有8分，当我有意识的对他人热情和表达对他人的感激时，内心真的更有力量；当被感激的人被深深的看到和关注，她们能与我更好的连接，这种感觉让我很好；当我好好的感激自己的身体，双脚，双手，眼睛，鼻子，双耳，我能更好的关爱自己，去更真实的体验我所走过、看到、听到、嗅到以及创造的我的世界，感激我所拥有的一切；
如果有2分做的不够好的地方，那就是我感激的还不够深刻，当我因为生理期做事很累时，就会陷入烦躁中，也许我应该好好感恩这种感受，我应该好好的表达需求并寻求帮助时，我要更多的表达感激；
感恩是一种习惯，我要将它练习到深入骨髓，每时每刻！
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本文标题：感恩日记二十三
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