我们家理财大师的公司经常有各种专家来培训。有一天晚上我零点下班回来，做点吃的。她看到我宵夜吃粥，很鄙视的说：“粥的糖分很高的，宵夜吃粥容易得糖尿病。这是常识！”
她斩钉截铁地说：“这是常识！”
“这是常识！”
TMD老子真想一砖头拍她和那个给她洗脑的专家。我现在夜宵可以吃饭吃煎饼吃面条吃饺子，就是不得吃粥！
粥和饭，煎饼哪个更容易消化？
同样体积的白粥和白米饭哪个含糖量较高？
另外，米粉也在管控中。据说在加工米粉的时候，为了米粉的粘连性，必须使用陈年的大米做配方之一。然而陈年大米难免有发霉变质的情况。据统计，爱吃米粉的广西人，身体内的黄曲霉素水平比其他省份的高得多。这也是在广西癌症高发的原因之一。
这一点说得还像点人话，我愿意接受。
古语有云“尽信书则不如无书”，人得到的真理都是为了去实践，实践才是检验真理的唯一途径。
那些道听途说的金句来不及实践，至少也该推敲一下吧？斩钉截铁地说出来与迷信何异呼？
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