我最害怕自己跟自己生气，因为这样我就完全把自己封死了，这一个月我因为自己状态没调整得过来，导致工作失误，我一直没能想得通，为什么我会因为工作上小小的失误而不开心，后来在我反省的时候，我明白了，因为我觉得我身为一个调配人员，连自己最基本的工作都没做好，我还能做什么呢，因为这样我跟自己赌气，同事和朋友们都在说这点小事算什么，你不要被它打倒了呀，当时我心想连这点小事我都做不好，我还能干什么，结果就是我很丧，我其实是个乐观主义者，我觉得生活里的每一件事，虽然平淡但是又具有意义，才构成了我们的生活，我每天都很开心，但是总有一段时间会让我很丧，觉得力不从心，不喜欢这个状态，但是又无力改变，每当到这个时期的时候，我就会先倒头大睡，有时候睡一觉就好了，如果不行的话我就开始给自己找乐子，这就是我的充电方法。我觉得人也是需要充电的，当你电量不足的时候干什么都不行，我也不知道是不是我自己的原因，出门忘带身份证去火车站，在更衣室换衣服下班错穿别人的衣服，还没能及时发现，开会做书面检讨把检讨和会议资料忘在家里，当这些事情发生的时候，我每每都在怀疑自己，我今天带钥匙出门了嘛，我家燃气关了嘛，我衣服晒了嘛，上班的时候更加怀疑自己，越想越跟自己赌气，然后就把自己封死，限制自己去思考解决问题的方法，就觉得这点小事我都做不好我还能干什么。
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