我们每天都在和人沟通、但是有多少产生了连接？沟通不是连接。有多少沟通变成了，我在说，你也在说，各说各的，最后变得都很累。
连接一定是在心里留下痕迹，并且产生了共鸣和影响。
我们大多数时候都关注于自己的需求，知道自己需求什么，想说什么，怎么说我舒服。但是却很多时候，忘记了关注，理解他人的需求。
与人建立连接，是人际关系和为人处世必须学习的一课，也是我们能拥有良好人际关系的基础。
如何与人建立连接？
1：视觉
我们一般都是想改变他人，向他人提出你要如何做的要求。但是人都不想改变，被迫改变会产生抗拒心里。去改变一个人，给他讲了一堆大道理，没什么用。毕竟这些道理是你实践觉得有用的，但是他没有实践，有没有用他不知道。
但是人会希望被影响，被提醒。你怎么做的，他会看到，在心里就产生了连接，慢慢会被你影响，发生改变。这不是强迫的，而是主动的。
2：情感
关注他人需求，忘却自己的需求。你真正关心一个人时，他是会感受到的。这时候，你关心的不是你自己的需求，而是他的需求。你会真心的想帮助他，理解、关心、聆听他的想法。你问的问题，也不再是以你为中心，而是以他为中心。
这是一个人的态度，对方会有感觉。你说的，你做的会触动她。我们说过的话，再怎么有道理，多半都会被忘记。而只有哪怕一句，或者一件小事情，触动到了对方心里的需求，产生了共鸣。这点共鸣会留在她心里，很难忘记，并且可能会带给它影响和帮助。这就发生了两个人的连接。
一个与自我为中心，只关心自己的人。很难和他人产生情感共鸣的连接。
3：思想
与人沟通，如果我说自己不知道的事情，一定说不清楚，而且还说不出有深度的领悟，别人也不会相信。
但是，如果我说，自己的亲身经历，自己知道的事情。就会讲得清楚，还很有真情实感。有自己的深刻体会，自己的领悟，也就是有了自己的灵魂，有了生命力。这种生命力会通过语言表现出来。别人听了，会在思想上产生碰撞，这就产生了连接。也正是这种碰撞带来启示，产生变化。
4：语言
当面交流，还是电话交流。语言，声音一定是最生动的连接方式。你的语气、语调、语速、还有面部表情是给对方留下能不能和你建立连接的很重要的因素。
听你说话，有没有高低起伏的情绪表达，有没有随着你要表达的文字产生的抑扬顿挫的情感体现。还是一直都没有情感流露，一直是面无表情，平铺直叙的讲述，没有一点感染力，这也许就很难产生连接。
我想，目无表情虽然给人与深沉之感，却也透露出你的冷漠，不可接近。丰富的面部表情加上语言的涤荡起伏的感染。你会变得很生动有趣，很快与人建立连接。
人性的弱点，都是只关心自己，却渴望被他人重视，认可，真诚的赞赏。和人初次交往时，你希望他为你做什么事时。你要知道，他也在心里关注着他的需求。他会在心里问你：“你关心我吗？” “你能帮助我吗？” “我能信任你吗？”
明白了这些问题，也就能理解他人了。也就不再以自我为中心了。同样，欲望得不到满足时，也就不会那么抱怨烦恼了。
先帮助他人得到他想要的，再通过他帮助自己得到自己想要的。
人与人之间只有建立了连接，才会相互受益，相处愉快，自己也很开心。
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