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久坐增加结肠癌风险,你知道吗?上海中佑君扒黑知识

久坐增加结肠癌风险,你知道吗?上海中佑君扒黑知识

作者: 03a9cd60bdb0 | 来源:发表于2019-02-17 16:21 被阅读8次

        结直肠癌是一种发病率快速上升的疾病,从恶性肿瘤的发病排位来看,结直肠癌的发病排位也在上升。

  生活方式的改变可以有效减少结直肠癌的发病率。

  饮食中应尽量避免过多摄入高脂肪、高蛋白、高热量、低纤维的“三高一低”食物。坚持健康均衡的饮食习惯,少吃油炸、腌制食品,多吃新鲜蔬菜水果、粗纤维饮食,可以改善排便状况,远离结直肠癌。

        另外,研究显示,日常久坐增加了结肠癌的发病风险。

  这是因为长期久坐,肠道蠕动减弱减慢,粪便中的有害成分,包括致癌物,在结肠内滞留并刺激肠黏膜。

      再加上久坐者腹腔、盆腔、腰骶部血液循环不畅,可导致肠道免疫屏障功能下降,这些都增加了结肠癌的发病风险。

筛查:

  肛门指检

  数据显示,晚期结直肠癌患者术后5年生存率仅为7%,而早期患者的治疗效果相当好,90%以上的患者经过手术治疗就能治愈,不用化疗。由此可见,早期发现、早期治疗对于提高结直肠癌的治疗效果至关重要。

  如何早期发现肠癌呢?

  首先,大家要学习观测排便发出的信号,排便习惯与大便性状的改变往往就是结直肠癌最先出现的症状,如便次增加、腹泻、便秘、大便带黏液、脓血等,可能说明肠道出了问题。

     除此之外,若发现自己大便的形状、颜色、气味异常也要引起重视,无明显诱因的大便习惯改变亦应视为结直肠癌的警钟,需尽快到医院检查。

  另外,要重视体检。“结直肠癌专科体检,非常强调肛门指检。”因为肛门指检非常简单,没有痛苦,费用低廉,而且对于诊断直肠癌又非常敏感,是发现直肠癌的利器。

  很多直肠癌患者误诊为痔疮的往往都是没有做肛门指检的,误诊率高达70%左右。究其原因,是因为很多人怕羞不愿意做检查,基本上单位体检里都有肛门指检这一项,提醒大家千万别忽视这一项,以免错过早期发现肠癌的良机。

  另外,还需做大便潜血实验,可以帮助发现消化肠道里面是否有出血,

     建议肛门指检和大便隐血检测每年做一次,如果检测结果是阳性,就需要进一步进行肠镜或者胃镜检查。假如肠镜检查结果是阴性,患者就可以三到五年以后再做一次肠镜检查。

治疗:

  目前结直肠癌的治疗手段包括手术治疗、化疗、放疗和生物治疗。

  1期肠癌一般进行根治手术后不用化疗。

        2期肠癌如果没有高危因素,也可以只做手术不化疗。

        对于有高危因素的2期患者或3期患者手术以后则要接受化疗。高危因素包括肿瘤分化程度较差、肿瘤已经侵犯肠壁全层或术前有梗阻、穿孔等。

        4期(晚期转移性)肠癌则需要进行包括手术治疗、化疗、放疗和靶向治疗的综合治疗。

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