好的文章，就是需要只字不差地阅读，并且还需要重复只字不差地阅读。因为只字不差地阅读，才能让自己完整的读到作者所写的内容，重复是让自己能从不懂过度到理解。重复阅读的另外一个好处就是，同一篇文章，在自己不同能力的时候，就会有不同的收获。
之前读这篇文章的时候，我所理解的元认知能力，就是一个自我反思的能力，今天再一次阅读，使我对这个能力的理解，又加深一步。元认知能力，是能对自己的想法进行审视、分析、判断、纠正、验证的一个能力，它能使我们更好地去了解自己，了解他人，了解事物的本质。
举个亲身经历的例子，前几天，我妈要我开车撘去送一份保险合同，当时的情形是这样子的，那天晚上的7点半有个会议，要出去送合同的时候，已经是六点四十多，晚饭还在煮着，但合同必须要先送过去，我当时候也是挺不乐意的，因为肚子已经很饿了，离会议的时间又快到了，很可能因为送合同，而没有时间吃饭，但合同关乎于自家的收入，于是我便开车搭着老妈去送合同。当开车到达客户的小区的时候，才发现，小区有点大，都不知道要从哪里进去，问老妈，老妈也不知道，当时我内心就有一些恼火，并且想发作一下，但这个时候，我的元认知能力便弹了个窗口，“为什么我会恼火，想了一下，是因为饿着肚子来送合同，并且还可能因此赶不上时间吃饭，但因为这样子发脾气，并不会因此改变什么，该送的合同还是要送到客户手里，合同并不会因为生气而自动发到客户手里，发脾气也只能让彼此的心情更加的不愉快，带着不愉快的心情到客户家里更是一件糟糕的事情。”分析清楚自己想发脾气的原因，也能快速地进行自我纠正，心平气和地解决事情，我们通过询问保安，很快地将合同送到了客户的收里。
这件小事情，就是元认知能力的一个体现，它能作用于我们生活的每一个角落。可以说，元认知能力，是我们一生中最必要的能力。我们需要将它开启，并不断地刻意练习。
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