今天听了老师的中级课：掉线与连线，冰火两重天，永远先连上源能再说。
之前一直似懂非懂地去让自己连上源能，不明白为什么要连上源能，不明白怎么样算爱自己，今天听了这节课让我对爱自己，永远先连上源能有了清楚的认识。
在我们遇到事情的时候，本能的第一反应是情绪的反应，开心或者不开心。
当我不开心的事情，我就先开始抱怨，对方怎么样，为什么要这样对我，为什么是我......
其实这个时候自己是掉线的，当下你的情绪很低频，然后思路是被负能量搞得烂七八糟，肯定是不能够好好地处理事情的，这个时候我们如果和别人去沟通，或者硬要去处理这个事情，我们很容易把自己事情搞糟陷入僵局，或者沟通到双反的关系越来越差。
本来可能事情还有回旋的余地或者沟通上可以起死回生，但是现在你只是把局面弄得更糟，这个就是因为自己是掉线的。
紫雨老师清楚地讲解了，为什么我们在遇到事情的事情，先要连上源能，把这个事情先放一放，让自己的感觉先好起来。
因为我们自己其实是两部分组成：物质的肉身和精神的本体。
我们的精神本体借着肉身来到这个世界体验玩一场游戏。
那么我们内在本体是属于超高频率的，当你处于负面情绪的时候你和你的源头是断开的。
就像下游的水需要上游源源不断的水流入一样，不然下游得不到上游的供给，很可能成为一潭死水，我们的黄河发源于西藏的唐古拉山，没有了这个源头，就没有壮阔的黄河，可能更没有黄河周边几千年的文化......
所以源头是多么重要，不管任何时候，你感觉不好的时候，你不知道要怎么解决问题的时候，你和别人有冲突的时候，请先放一放，让自己先拥抱当下，让自己先看到当下我已经拥有的，让当下崩溃的自己先有一点点的力量，慢慢地躺下去，再一点点地让自己爬起来。
人生不可能一直都处于非常兴奋亢奋喜悦的状态，人生因为遇到各种事情肯定是会有起伏的，但是重要的不是掉下去了，而且是更快地让自己重新连上。
当你的获得本体的滋养和全观而超前的指引的时候，你不需要刻意做什么，它会把你要的东西从来，你只要打包带走就可以了，这个多么舒服轻松，所以我也更加了解了紫雨老师为什么说要凡是先连上。
连上源能=让自己感觉好=爱自己
这个感觉真是太好啦，也让我更加清楚了，当我遇到问题的时候要怎么办，我们往往会在遇到事情的时候把吸引力法则扔一边，仍然用我们旧有的惯性动能去行动，比如对抗，比如抗拒，比如拒绝，强硬地回击等等。
所以当你遇到让你不爽的人事物的时候，请先要让自己冷静，想想当下我有什么事情可以做，先去让自己情绪平复一下，如果你觉得很委屈，可以先让自己放生大哭一下，释放自己。
然后发泄完了后找一下轻松舒服的事情，看看视频听听音乐让自己先稳定一下，让自己转移下注意力，先舒服一些，然后等到你感觉还不错的时候，再去舒缓，或者做些练习，把自己拉回来，这个才是面对人生正确的生活态度。
哇，觉得自己的收获真的太大啦。
1、我观察了一下自己，我平时听音乐，看视频，看书的时候都会比较专注，让自己感觉不错的呢，或者放松一下让自己去外面走走，逛逛街，让自己感觉不错，享受一下生活，看看周围的人。
2、而我通常会因为工作上太大的负担、压力，事情太多让自己崩溃，或者同事说了或者做了什么让我不爽，还有就是因为妈妈的唠叨数落让我崩溃，或者亲爱的做了说了什么，让我会陷入胡思乱想，让自己不开心。
3、从我崩溃到我接纳自己的现状，去面对，去舒缓，去慢慢地让自己感觉好的过程，其实也没有那么难，而且很舒服，当我真正接纳自己创造出来的时候，其实就是改变的开始，而且我也不着急马上要翻身，我其实还蛮享受这个学习的过程，让自己有力量的过程的！
4、接触紫雨老师之前，我遇到这些事情崩溃后，我是压抑自己的，我不知道要怎么办，找朋友发泄，说一说，可能也就是暂时地缓解一下，朋友也给不了什么建议，给的话很多我也未必能做到，而且他们的很多建议都也是从自己的角度看出去，不全观，回到自己身上情况还是不一样的。
并没有什么实质性的作用，每个人看问题的角度不同，有些也是带着烂故事烂模式来给你建议的，你去做了结果未必是你要的，或者也会让自己更糟糕。
而且我长时间地处于清晰非常低落的状态，我不知道要怎么让自己开心起来，去看电影，看书，让自己放空都是暂时的，那个劲儿过去后还是回到了原来常态性低频的状态里，然后吸引来更多让我感觉不好的，又不知道要怎么办，紧紧地把自己给锁死了！
这里真的要感谢紫雨老师，把我从那么不爱自己的状态中解救出来，当然我也要感赏我的介绍人，感赏让我接触到老师的师姐，感赏我自己，能够坚持五年的学习，一点点地把自己从泥坑里挖出来，让自己变得现在这样阳光、自信、美丽、有吸引力、大方、得体，爱自己的我！让我越来越好运，越来越喜欢现在的自己。
要做到这些说难很难，需要每天的坚持学习和练习；说容易也很容易。一切全在于我自己，因为生活是我自己的！
就比如：我工作的这件事，我之前也问过很多同事，他们给我的建议大致相同，就是先做着，但是并没有让我感觉好。反而还是很抗拒，常常让我骂骂咧咧，觉得自己都不可爱了。
后来我听过老师的分析，然后我从自己内心去观察，承认这个事情是自己吸引来的，是我自己创造的，我才真正地开始接纳这个事情。这个接纳真的需要时间，一开始接纳的时候我回复反弹，觉得凭什么是我？我为什么要接纳，我要反抗......
其实慢慢地和自己谈妥，也就是接纳了这个不完美的，会犯错的，会掉线的自己，这个是很正常的，就是因为有这些对比反差，让我们明白了自己真正要的是什么，听从自己内心的想法和感受是多么多么重要。还要感谢这些我们不要的事情，成全了更好的我们！
当我这样想的时候，觉得自己不一样了，很舒服的感觉！
当我真正地和自己谈妥，是我针对这个问题写了三篇的舒缓，真正地和那个受伤的自己同在，全然地接纳了自己，然后我看待这个事情的眼光和态度也不一样了，虽然这个事情还是我做了，但是我内心接纳了他，而且也耐心地去做好了这个事情，而不是拖着或者抗拒。
当我这样做的事情我感觉很舒服，虽然事情是多了些，没关系，我可以投射我要的轻松工作的感觉，我要的舒服工作量少的工作，我可以投射我要的上班学习吸引力法则，没什么事情，然后每天都很开心地投入在我要的那个感觉里，很幸福。
我觉得吸引力法则真正地改变了我的生活态度和方式，让我能够非常有力量地去面对以后非常精彩的人生，让我变得增加自信，有爱，更加充满魅力，更加有智慧！
感谢紫雨老师这么精彩的讲解！
你好，我是吸引力法则学习者静静，跟随紫雨老师学习了五年，亲身体验了从不爱自己，价值感低落，爱人爱己都患得患失，到现在越来越自信、有魅力，周围朋友都很爱我，也增加了不少的额外收入。
从前我的生活墨守成规，听父母，现在遵从自己内心
我的使命就是造福更多的人，给他们带去价值，让他们得到所要活得更好！
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