前两天还纠结着要不要参加这次的正念之旅，因为还有好多事没有做完，即使参加，也会不得安心。最后还是决定参加，心里头问了自己一句：“有什么是不能放下的吗？”不能放下的不是工作，而是答应了乐活奶奶要来参加的那份承诺。
于是，今天早起出行，有了美妙的与大自然的连接感受。
完成了这份承诺，身心轻松，带着觉知感受自己的内心，感受天地宇宙，一切如此的舒服，有种回归本真的状态。
瀑布哇然、潺潺流水、泥土的味道、烟火的气息，躺着大地上感受与自然的连接，人有一种重新生发的盎然。
是啊，当放下了，才能加载，活在当下就是最美妙的放下。
梅州水库
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