如果你是一个慢性胃病患者，如果你不了解以下三点，可以说，你还不是一个“称职”的慢性胃病患者。
了解了以下三点，你会对自身疾病有更好的管理，降低不必要的紧张，在生活中更好掌控自己的情绪和饮食、起居。
第一点：患者的自觉症状跟胃镜下粘膜的病变程度不成正比
怎么讲呢，就是你自己可能觉得很难受，胃又胀又疼的，可做了胃镜没啥事；还有的平常没有任何不舒服，结果一检查胃镜病不轻。
症状跟疾病严重程度并不成正比
第二点：慢性胃病跟自己情绪的关系非常大
消化系统被称为是人类的第二大脑，其中分布了仅次于神经系统的神经元与神经组织，消化系统疾病很容易引起焦虑抑郁的情况；焦虑抑郁又常常导致消化道症状的反复发作和迁延不愈。
中医认为，五志过极皆能化火
第三点：慢性胃病很容易反复发作，很难治愈
慢性胃病，说到底，是一种生活方式病，不良生活方式带来了疾病的发作和反复。如果生活方式不能持续长久改变，症状很容易反复发作，迁延不愈。但生活方式不是一朝一夕可以改变的。功能性胃肠病是这个时代的特色病，高压力、节奏快是疾病的罪魁祸首，但又无法避免。所以这种患者的症状非常容易反复。如果患者对治疗的期待很高，很容易引起个人对现有生活的不满，引起很多负面情绪，进而加重症状。
健康之事，务必重视
了解了第一点，就不要对自己的疾病妄下诊断或者盲目担忧
了解了第二、三点，就能更清楚了解“慢性胃病三分养七分治”的俗语，了解最主要的治疗胃病的方法不是药物而是自己生活方式的改变。
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