《经典中医启蒙》读书笔记5
找到大方向，即自身当下是虚还是实，然后是开还是阖。而不是着眼刮痧还是针灸的方法细节上。
然后是往“常"的调整，知常达变，标本缓急。
气机格局的基础与能量状态了清楚了，就不会因为指标数据乱了方寸，也不至于表面只是简单的的感冒症状而掉以轻心，误了治疗时机，酿成事故。如实观察感受活生生的的人，不能被症状和诊断牵着鼻子走。
三焦之中，特别不好调控的是下焦，晚睡，神气过用、用意太过，用眼过度，人像一个发射塔，过度思考使用身体，精、气、神都发射出去了。
开阖，不仅在能量层面，还有精神的开阖。还有人精神力、情感的丰厚饱满度、肉体的力量这几个维度，有退化之趋势。而延伸至文艺作品、现代艺术又存在过度张扬个人化的情绪和意志，这都不符合平、常。
觉知到生活工作的诸多因素对自己身心的影响。最重要是要学习一下完一整的观念和认知，不使用碎片化的知识。
读书笔记 Day 5/365 书名：《经典中医启蒙：一个中医眼中的生命、健康和生活》 作者：李辛 主题：说“势” ...
《经典中医启蒙》读书笔记5 找到大方向，即自身当下是虚还是实，然后是开还是阖。而不是着眼刮痧还是针灸的方法细节上。...
经典中医启蒙1 2019-04-03 11:15:53 《经典中医启蒙》是李辛医师在2014年9月讲授中医启蒙课程...
读书笔记 Day 6/365 书名：《经典中医启蒙：一个中医眼中的生命、健康和生活》 作者：李辛 主题：继说“势”...
读书笔记 10/365 书名：《经典中医启蒙：一个中医眼中的生命、健康与生活》 作者: 李辛 主题：以我知彼 摘录...
读书笔记 15/365 书名：《经典中医启蒙：一个中医眼中的生命、健康和生活》 作者：李辛 主题：能量气场 摘录：...
读书笔记 Day 2/365 书名：《经典中医启蒙：一个中医眼中的生命、健康和生活》 作者：李辛 主题：开与阖 摘...
读书笔记 Day 1/365 书名：《经典中医启蒙：一个中医眼中的生命、健康和生活》 作者：李辛 主题：开与阖 摘...
读书笔记 8/365 书名：《经典中医启蒙：一个中医眼中的生命、健康与生活》 作者：李辛 主题：认知限制与所知障 ...
读书笔记 11/365 书名：《经典中医启蒙：一个中医眼里的生命、健康与生活》 作者：李辛 主题：“本味曰淡” 摘...
本文标题：《经典中医启蒙》读书笔记5
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/hqhcehtx.html
网友评论