今天，继续聊聊《非暴力沟通》里的部分内容——倾听
如果有人倾听你，不对你评头论足，不替你担惊受怕，也不想改变你，这多美好啊……
当某个朋友或者你的爱人想跟你好好聊聊的时候，你有好好听他说吗？
你是不是觉得自己已经很认真的听了，并且或表示理解，或表示同情，或表示自己也有过这样的遭遇，或告诉他该怎么做，又或是问这问那？然后你会发现，聊天不是那么顺畅，甚至可能变成了你们之间的矛盾。
也许，你想说些什么的时候，被这些热心的理解、同情、共同遭遇、意见、质问等等给怼了回去，失去了表达的意愿，甚至更加难过。
当你遭遇这些的时候，是不是觉得，你并不想要解决问题的办法，你只是想找一个情绪的出口，想找人说说话，让自己好受一点？
前不久，一个朋友和老公发生一点矛盾，我却急着给她建议，于是谈话并没有愉快地进行下去。
我总是觉得自己情商很低，不知道怎么跟人聊得来，不知道怎么准确地表达自己的想法。当时就想，是不是我又说错了什么话？是不是跟我聊天很没意思？
现在想来，原来我并没有好好听他说。
怎么才算好好听人说呢？
作者提到我们需要通过观察，体会她的感受，找到她的需求，并可以用疑问句给予她反馈，问一问，自己所理解的是这个意思吗？
“我们可以主动表达理解，来帮助对方了解我们在何种程度上明白了他的意思。”
如果下一次，有朋友跟我聊起生活中的不满时，我想我该知道怎么让她舒服一点了。
读书或许不能带给我们立竿见影的收益，但觉得，多读书，能让我们更理解这个世界，更理解你周遭的人，更温柔地对待生活。
因为懂得，所以慈悲。
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