好想吃东西,我要忍住

作者: 创作者 | 来源:发表于2021-05-13 23:20 被阅读0次

今天应该是决定坚持减肥的第三天,这几天在努力控制自己的饮食,虽然有这样那样的问题,但整体感觉还是很好的。

今天早上不跑操,所以起的挺晚的,还好第一节没有课。起床收拾一下,发现时间还长,就去餐厅吃了个早饭。

中午太热了,从教室出来一直被太阳晒,热的我实在是没有胃口。于是我就买了点水果捞,看起来不错,但它的热量应该很高吧。

晚上依旧是吃全麦面包,感觉挺不错的,饱腹感强而且没有太多的热量。

其实晚上我去超市买东西路过餐厅,当时特别想进去大吃一顿,但我还是忍住了。

人之所以和其他动物有所区分,就是因为人可以控制自己的欲望。为了健康,为了自己的个人形象,我一定会控制自己的。

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