掌控时间，从学习时间管理100讲开始 03

作者: 蜜罐儿姐姐 | 来源:发表于2020-06-26 17:40 被阅读0次

03 [反思]成功人士都有写日记的习惯

叶老师在这一讲当中提到，一位2000多年前罗马哲学家说的一段话，“人们为了过更好的生活而忙忙碌碌，在以为打造了良好的生活品质的同时，却失去了生活。”

看来，两千多年前人们的习性和现在人没有多少改变。我们要想有更好的生活，就要做出改变。想要成功就要拥有成功人士的习惯，这可以帮助我们实现梦想，过自己想要的生活。

写日记是很多成功人士都拥有的习惯。在日记当中，可以将生活中的宝贵经验，不断涌现出的智慧记录下来，还有非常重要的就是，在日记当中写下反思。曾子曰：吾日三省吾身。苏格拉底说：没有反思的人生不值得过。

我也像叶老师一样，开始写晨间日记，开始记录生活，开始每天反思，到今天已经写了198天。对我来说这真的非常难得，因为这是我多年以来一直想要养成，但一直都没有养成的习惯。上易效能时间管理线下课，写晨间日记是我最大的收获之一。

我要把叶老师推荐的《晨间日记的奇迹》找时间读一下，激励自己更好的坚持这样一个好习惯。

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