今日实修时间轴和奇迹：
1.早上闹钟响了，我感觉头有点不舒服，觉察到身体想休息，赶紧跟球友请假，爱护自己的身体，从尊重她的感觉开始。
2.早饭去萨么家买了热乎乎的披萨吃的，买的时候，少要了袋子，为了环保。
3.吃披萨时，先表达对她和萨么家以及所有付出的人事物，咀嚼时也分外觉察食物进入我每个器官的感觉，不断的对他们说感恩，这顿饭吃得特别有滋味。
4.今天开始尝试吃从林海带回来的螺旋藻，我承认自己对这样的保健品不感兴趣，不过这是从林海带回来的，敞开自己的心，去尝试一下吧，没准会有惊喜呢
5.给思睿和子豪上课，感觉特别有效率，跟两个人聊的也很开心。
6.去看儿子，把抚养费给到他奶奶，嘉许自己又一次信守承诺，他奶奶很感动，给我回了好多东西，我也开心的收下了，这就是人与人之间的爱的能量传递，我想我已经失去妈妈了，一定要善待我身边的每一位亲人，尽己所能的去给予他们爱与温暖。
7.和儿子一起吃饭，很开心。
8.给儿子辅导英语和数学，很有耐心，儿子也很懂事，母子的相处很和谐。
9.给叔叔发生日快乐的祝福语
10.和爱人聊天，安慰他别被境遇所困。
11.跟天睿妈妈和邱昊妈妈愉快的沟通交流。
12.感恩家赫妈妈的信任，咨询我孩子的心理问题。
13.去取了快递，昨天就到了，没有来得及去取，感恩菜鸟驿站帮我保管这么长时间。
14.晚上把明天共修群的祈祷文编辑整理好，准备明天开始共修。
15.用一个新本子整理抄写祈祷文，以表示我对她的重视。
16.感恩今天公交车都很顺，谢谢！谢谢！谢谢！
17.在车上默读《格物致知》11遍
18.默读《仁爱之歌》6遍
19.晚上很想吃干方便面，就把泡面干吃了，哈哈
20.感恩朋友圈里朋友们分享的智慧和真相，让我越来越清明，谢谢！谢谢！谢谢！
21.走路10000多步，完成趣步和淘宝运动任务。
22.踩灭一个燃着的烟把。
23.今天看了一段roma老师的话，真的受益良多，老师说不要用小我的头脑去判断出别人对你有意见，那都是幻象，所有的人事物都是对我们有益处的。以后就要朝着这个方向修。
24.感恩同学访问我的空间，关注我。
25.又一个美好的一天过去了，期待明天会更好。大家晚安吉祥！
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