跑步的感觉，有时候就像看见了一个漂亮的姑娘一样让你欣喜

跑步的感觉有时候像看见了一个漂亮的姑娘一样让你欣喜，这种感觉更多的只在当时，不容回味。一来，美好的事物太多，容不得每一件都去津津乐道，二来，你有自己更为值得珍惜的美好去守护。人是被允许去欣赏美的，因为美无处不在。

人又不能急于成事，应脚踏实地，既要品尝其中的过程，也要期待胜利的果实。也不应以其他人的成就来作为自己的目标，人生是一个过程，过程有时候很长远，不能因为别人暂时的得意就乱了自己的节奏。因为在大部分的时间里，你都是在重复人生的一个或多个过程，所以，品味、享受过程将变得非常重要。

跑步有时候就好像人生的一个缩影，看起来千篇一律，不停地重复着几个动作，不停地在这片熟悉的土地上来来回回地奔跑，如果你不能去享受这个过程，那它将会是非常枯燥的，你能看到的将只是数字：跑了多远，用时多久，跑步配速甚至最好配速等等。当然，数字也能激起兴趣，甚至增强自信，但是这些数字它不会永远增长，它也会充满波折。

所以享受过程将变得尤为重要，它让你在不过多关注结果的情况下稳步提高跑步水平，还能让你在跑步过程中发散思维、天马行空，享受身体和心理上的共同愉悦，这难道不是一件很美妙的事情吗？至少我乐此不疲，时刻准备着大汗淋漓，准备着迎风受雨。为此我收获了健康的体魄和乐观的心态，也收获了每周必有的自我反省。虽然目前而言它给我的物质生活并没有带来多少改善，但我觉得这一切都是值得的，我心满意足。

我们还是应该静下心来好好思考自己的路，可以借鉴但不能照搬，要看清事物的本质才能够从纷杂的社会中得以清醒，要不断学习才能明辨是非。人生必须要重视过程的，因为在绝大部分的时间里，你一直都在体验着这个过程，过程同结果一样有好有坏，但过程更能给人启发，更能体现一个人的品行和价值。

我跑着跑着，越跑越快，从起步拖沓到中途精神抖擞、神采飞扬，我看见身边有重新开始起跑的，有恰逢跑完调头往回走的，有对面跑来连续相遇多次的，这都没有影响我继续往前跑，我的目标是多少公里，我该往哪跑，这应该全凭我自己的意志，是属于我的一个过程，对于这个过程多数情况下我得独享。

有时候我也在思考是不是该在适当的时候跑慢点，就像我当初刚跑步时一样的，看到别人跑得快、跑得有精神心里就特羡慕，然后看着自己累得气喘吁吁的模样，真的有挫败感，好在我还乐观，知道有这种跑步状态非短时间可练成的，需要长期的坚持和训练。

其实后来我跑步也没将“快”作为自己的一个标准，定位业余爱好者，所以把5公里算是一个标准，即每次最低跑5公里，用时每次得超过30分钟，不管自己跑得快还是跑得慢。跑跑停停的，有时候停个几天，有时候停个一星期，甚至最多的停了一个月，业余也就够业余的了。

时间停得久了再跑起来会有些吃力，连续跑几天之后状态又会逐渐找回来，会越跑越轻松，越跑越爱跑。无论是在以前城南的长江南路还是现在的湿地公园，跑起来，跑得自在了感觉都是一样的，没有什么地域的区别，该流汗还是得流汗，该疲惫还是得疲惫，该愉悦那也必须得愉悦。当然，如果景色够美那又另当别论了。

说回跑步它究竟是种怎样的感觉呢？就像看一部电影、一本书，第一次看是一种感觉，那种感觉多数道听途说，有些朦胧，但也切切实实地体会了一把。第二次、第三次看又是一种感觉，它会逐渐变得清晰起来，理解也深刻起来。随着生活阅历的增加，每次跑步所见所闻的不同，这种感觉每次都会有细微的变化，有些不易察觉，有些自我忽略，但不可否认的，跑步的认知也是在变化着的。这也是一种学习和认知的自我成长。