最近话题枯竭,于是决定通过汲取营养来获取话题。比如听了两本书,一本说“意义疗法”,人生本来没有意义,需要你赋予它意义;一本在说精简的生活方式对人的影响。后一本和最近学习的主题很贴近,less is more——《少即是多》。
书本很厚,直接说方法论吧。少即是多,也就是你需要舍弃一些东西,而舍弃什么呢?
第一,找到你生活中最重要的东西,决定你不做什么。
第二,尝试断舍离。把没必要的东西抛弃掉。比如自己的衣服,包包,书,送人或者上二手货网站去把它卖掉。
第三,每隔一段时间给自己重新设定一次。也就是看看自己的生活能不能发生扭转,进行调整,比如换一个城市工作,换一个行业等等。
第四,不要在意小世界,要把目光放得长远。不要迷失在自己的小圈子里面,去看看这个国家发生了什么?世界上发生了什么?我还能够做什么?
第五,学会不依赖金钱地去创造。比如,创业不一定需要以金钱为资本,创新也不是来自于金钱。
第六,减少对设备的依赖。重点表扬某智能手机,一个手机,可以把录像,摄像,打字,写文章,打印,录歌等等集成一器。
第七,腾出更多的时间来参与运动,给自己找一些跟别人不一样的运动方式,让自己变得独特。
最后,要追求复业而不是副业。复业,你可以是一个是一个公司职员,还可以是一个品酒师,还可以是一个户外运动俱乐部的负责人。而副业,是指白天上班,晚上开出租车,做美甲,挣外快做兼职诸如此类。后者会严重的损耗你的幸福感,让你没法成为专业人士。人应该把自己的爱好发挥到极致,人的潜力很强,可以投资很多不同的行业和方向,只要下功夫去研究。
生活和工作达到平衡是一个伪命题,事实上,工作本身也是可以享受的,也是可以轻松的、娱乐的。工作和生活的界限并不需要清晰的话开,那样无分别心才会产生,人在这时就能够时时刻刻的体会到生活中的小确幸,人的幸福指数也会进一步提高。
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