催产素是什么，作用是什么？
对催产素解释比较多的是用于引产方面的，其中一个生理作用是当心情开朗或有强烈归属感时，心脏会分泌催产素，压力也得到舒缓，体内组织的供氧量大量增加。
在《感受爱》中讲解了催产素在亲密关系中的作用，催产素是产生幸福感的关键激素之一，肌肤接触会促使大脑分泌催产素，从而让我们产生信任、同情、增进亲密关系。婴儿也会分泌催产素，当孩子获得拥抱时，他会分泌大量的催产素，感受到被爱的感觉。书中还指出，孩子大脑连接丰富程度反映母亲和看护者的关系，在充满爱的环境下成长，孩子会变得阳光开朗（番外书《父母的语言》)。
怎样才会获得更多的催产素呢？
一、发生在当下，面对面的时候。
为什么跟孩子见面时很多话说，视频的时候却不理睬或者很少话说呢？为什么大多数网恋会见光死呢？为什么异地恋比较难修成正果？
因为只有声音或画像不能传递足够的爱的信息，阻碍了催产素的分泌，从而阻碍了感受爱，长久不见面爱情会淡、亲情也会淡。面对面来一个肌肤接触/给一个简单的拥抱，更容易让对方感到幸福。
二、如果感受不到被爱，就很难爱别人。
《幸福的方法》指出爱是一种能力而不是一种状态，不需要改变物质条件也能变得很幸福。这应该就是积极心理学里的解释：幸福是来自与他人愉快的交往（良好的人际关系）。知足常乐，享受珍惜当下，提升幸福能力，感受爱与被爱。
三、感觉被爱永远不会迟
一开始不爱，爱着爱着就真的会爱了。
爱情与年龄无关，黄昏恋也是挺幸福的。
想要保持一份亲密关系，不仅仅说说而已噢。
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