2020-08-31
八月底,秋风渐起。虫儿鸣,惊了一地落红。是谁在向秋的萧瑟发出邀请?
8月是一个很奇怪的月份,有着盛夏的繁盛和郁热,更有秋风习习的凉爽,见证了秋的丰硕,甚至出现了衰落的端倪,在这样一个月份里,人也多了很多复杂纷纭的心情和感悟。
这个月的我,依然还是从7月走来的我,却已不是那时的我。蜕变是8月的底色,带着不得不的焦躁,也有自己内心的了悟和成长,由被动的走转向自我的成长,这是一种完全不同的体验,过程有些艰难,结果却并不苦涩。
这个月,我把孩子送进了小学的校园。从内心和外在为她做好各种准备,虽然还有这样那样的不满意,有期待的落空,但更多地是欣喜。陪伴是我能够为她做的最好的事,引导是我该尽的义务。
一个母亲能为孩子做的最好的努力就是自我的成长。
我尽可能的让自己感受、观察这个世界,把我的思考和观察带入到我的生活。读书是我能够找到的最好方式,与厉害的人交朋友才能成为那样的人。阅读不仅对自己有益,也对孩子的成长有好处。
8月的最后一本书《薛兆丰经济学讲义》还没有读完,最近因为搬家、孩子上学、工作上的事压力比较大,总是陷入到熬夜追剧的恶性循环。而且很难自拔,写作的时间也没有固定好。
一、链接自己
这一段时间以来,感觉自己已经干枯掉了。没有水分,没有自我,更没有觉察,即便觉察到了也不能够转化过来。虽然还是在读书,带领大家阅读,但是没有带上意识,好像在读书,又不是在读书,机械的打卡,浪费时间,一点也不灵动。
运动也没有了,除了白天在单位的工间操和八段锦,在家里的早晚八段锦停掉了。好在已经搬家,门口的小公园成了我跟孩子的乐园,我们可以在那里追逐奔跑,练习跳绳,踢毽子,这些都是很容易能够做到的。
读书,每天挤出时间来阅读。
运动,随时随地的运动。
管理好自己的精力,体能包括吃好、睡好、玩好。
根自己的情绪好好相处,看到自己的心理状态和背后的需求,满足自己的需求。首先从觉察自己开始,知道自己现在怎么了,知道为什么会这样,明确下一步如何走。
找到意义感。生命的意义在于知道自己擅长什么,看到别人需求什么,这两者的结合就是自己的使命。但是要找到自己的意义和使命,需要不停的去探索,发现自己到底擅长什么,看到能满足别人什么样的需求。
知道目标在哪里?是什么?然后找到通往目标的道路。婷婷在这点上就做的非常好,她走得很稳,知道自己要什么,这就是非常厉害的一点,找准自己的位置,一步一步的朝这个方向走过去。
淙淙也对自己和孩子有很清晰的认知,她的阅读量很大,这对写作和孩子的培养都很有好处,我要想他们好好学习,这些都是我的良师益友,很感恩能够遇到她们。
二、链接他人
我的世界已经开始扩展开来,不仅仅在自己的小圈子和满足于小小的悲喜,工作的视野,孩子的家长帮,更多同行的人。
我的家人,公婆、老公,越来越亲近的人,工作的同事,这都是需要好好相处,真诚链接的对象,三人行必有我师,不管别人怎么样,学习好的,摒弃糟粕,这是链接他人的方法,己欲达而达人,实现互利共赢是与他人相交的最好途径。
三、链接世界
因为孩子,我开始重新认识这个世界,所以需要更加努力的去了解这个世界运行的真相,了解这个世界曾经发生过的事情,更多地接近大自然,通过阅读和旅行更多的观察和了解我生存的这个世界。
了解生,才能无悔于死。
这个世界这么广阔,没有必要狭隘于小小的一隅,打开心胸,让百川流向自己。
我敞开自己,接纳这个世界所有的财富与美好。
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