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把坏情绪发泄在自己最亲的人身上,是无能的体现

把坏情绪发泄在自己最亲的人身上,是无能的体现

作者: 高雨丹 | 来源:发表于2019-03-19 21:50 被阅读10次

      如题。我自己就是那种人。

        翻看日更的简书,每隔几天,就像间歇性神经病一样,我的坏情绪就找上门了。在外人那里从来不发泄,只要家里人稍微有点不顺眼,我就一股脑儿地全发泄出来了。于是,爱人,儿子经常成为我的发泄口。

        今天就是这样的。出去上班时自己也是眼泪汪汪的,走在路上,真想翘班不上了。一想到下午还要备课,还要开会,心里燥得不行。还好的是,因为明天有公开课,静下心来好好备课的时候,时间过得真快。下班的路上,想到自己对待爱人的态度,心里充满了无限的歉意。可是一回到家,爱人就问心情好点了没有?可见他已习以为常我的坏情绪。

        在一本书上看到过,把坏情绪发泄在自己最亲的人身上,就是一种无能的表现。真心地想问简友们,你们经常会有坏情绪吗?有了坏情绪你们是怎样处理的呢?

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