增强体质,预防感冒
原创 2017-09-24 尹逊涛 源初屋幼儿律动健康
幼儿被称为纯阳之体,后背主一身之阳,通过拍打后背整个脊柱,不仅可以升发人体阳气,还能直接振动到五脏,打通脏腑的气血,使身体气血充足,抵抗力、免疫力增强。
通过拍打脊柱,身体很难受到外邪的侵袭,孩子自然会远离感冒、发烧、咳嗽、流鼻涕等现象。
每天抽出30分钟的时间给孩子拍打拍打,孩子身体健康的同时,亲子关系也会更加的亲密和谐,家庭也会越来越温馨、幸福、快乐。
除了给孩子拍打以外,其他家庭成员也可以进行互相拍打。
拍打脊柱可以调理颈椎病、肩周炎、身体疲劳、后背疼痛紧张、肾虚、腰间盘突出等病症。
切记在给孩子或者其他家庭成员拍打的时候一定要以舒服为主,不要使劲的拍打,不然拍打一次就进行不下去啦。
家人之间的拍打是一种感情的交流,拍打能促进家庭成员之间的和谐。十指连心,拍打是用手拍,其实在用心为家人拍打,对方是能感受到的,所以拍打的最低作用就是能让家庭和谐。
大家拍起来!!!!

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