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当孩子问“笑真的对身体有好处?”

当孩子问“笑真的对身体有好处?”

作者: 东芝亲子读书 | 来源:发表于2021-09-13 20:54 被阅读0次

“当你笑的时候,你会同时调动身体的几十块肌肉,这些肌肉放松时,会让你的压力有所缓解并带来一种幸福感。你的大脑还会释放出一种被称为“内啡肽”的荷尔蒙,这是一种能让人保持心情愉快的荷尔蒙。”——《拉鲁斯儿童心理小百科》,卡琳·西蒙妮著。

随着儿子一天天长大,不再像小时候那样开心的笑不停。有时我看到儿子很开心的笑,就对他说“你笑起来真好看。”有时候,孩子的笑就那么有治愈成人的魔力,当工作了一天回到家看到孩子的笑容,仿佛一天的疲惫都消失了。

孩子,当你笑的时候 ,身体自然就会放 松,内心也会愉快,当我们拍照的时候总是会说笑一笑,镜头下就留下了最美的笑容,也留下了最美的回忆。

当我们走在路上,见到熟人或是陌生人都可以给对方一个微笑,笑不仅对身体有好处,也是拉近人与人之间距离的最好的方式。

”笑一笑,十年少。”孩子,爱笑的人运气一定不会太差,愿每个孩子都笑口常开,开心快乐每一天。

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