以下的情况,你有没有经历过,觉得自己很吝啬赞美?
1.朋友帮了你的忙,但是没有完成你要的结果,你埋怨她为什么没做好。
2.家公家婆帮你带小孩,某些行为习惯没教好,你埋怨他们教育不好。
3.小孩子兴致勃勃地将99分的试卷给你,你埋怨她,为什么没有考到100分。
大部分人总是很神奇的,关注的点,永远都是我失去了什么,而不是我得到了什么。在关注我没有什么的过程中,扪心自问,你快乐吗?
阿德勒的《自卑与超越》中提出,人要处理生命中的三大问题,其中一个问题的核心是:人只有付出,助人才会觉得快乐。我对这个含义进行了外延,即别人的付出,得到了你的肯定,双方才都会快乐。这就是为什么很多少儿教育,都提倡表扬鼓励教育法。
知道了这个道理之后,我立马运用,果不其然,生活发生了翻天覆地的变化:
1.以前我亲戚如果没有很好地教育我女儿,我要么不说话,要么间接表达不满,但是现在我会直接回应,辛苦您花这么时间带我女儿了,宝宝,谢谢大Xx,这样一来,她也开心,后面会更积极地应对宝宝的事。
2.以前朋友如果没完成允诺的事,现在我第一反应是感谢对方的付出,然后再思考自己接下来如何开展
针对两种一模一样的事情,采用两种不同的思维方式以及应对方式,你会发现,结果,无论是心情,还是彼此的关系,会天壤之别。
所以,大家尝试一下,多给身边的人,满满的赞美。
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