你有梦想清单么?
你的梦想清单都打✓了么?
2020年的梦想清单,从阅读开始,对发圈我有了新的理解,便决定要好好经营朋友圈。
给自己给朋友了解记录当下的自己所做的事和成长。
让成长被看见,还能对他人有用,何尝不是一件愉快并充满挑战和机遇的事。
光想不行动等于零,想想发圈发什么?什么既能真实记录自己,还可能对他人有用?
三年的全职宝妈,越过脑海最多的是育儿和阅读了,正是从发圈开始,让我对自己想要做什么?如何开始做开启了重新思考的按钮。
梦想清单是我第一时间想到的,偶然的机会又看到晓苑取得了行动派梦想启蒙师的学习和授权,在结束《深潜:10步重塑你的个人品牌》的阅读后,我决定趁热打铁,报了梦想启蒙的个案。
紧接着收到晓苑发给我的《梦想地图》,熟悉又有点紧张。
熟悉里面的故事回顾和探索的问题,把我拉回到梦想清单课堂,也是那时写的梦想清单都在一一实现。
紧张的是要从新审视过往的自己,探索最真实的自己,居然“在自己过往人生中,最有成就感的事是什么?”这个问题上停留了好久都不能确定。
努力回忆,所有的故事都被我禁锢在和工作有关的事。
很快,到了个案约定的时间,带着期待开启了和晓苑线上的梦想卡牌启蒙之旅。
游戏规则:
开始前的自我介绍也是通过抽取卡牌,描述自己的故事。整合过程类似于看图说话!
共三个部分,分别是:
了解自己、探索梦想、发现天赋
每个环节启蒙师会依顺序发卡牌,接收到卡牌后,每张卡牌都有对应的提示问题,在揭开卡牌后的3-5秒后,开始描述自己所看到的、第一时间所想到的以及自己的体会和感悟。
先描述看到了什么?再根据问题描述自己对图片的理解。所有的表述没有对错之分,仅帮助察觉自己的潜意识,摆脱主观性非常强的“功利”心态-不受外界干扰!
通过第一时间表述对事物的理解和分析,觉察存在潜意识里,可能不被自己重视的人事物,亦或是观点、角度。
1、潜意识里的成就事件
在拿到梦想地图时,我对自己过往的成就事件左思右想,是取得的好业绩、拿过的获奖证书、年终取得的优秀表彰,这些被我固定在和工作分不开,亦或是寻找外界给予肯定的事件中。
开启了梦想卡牌之后,配有你最有成就事件的提问的卡牌,是一张风景有桥、有栅栏、有海、有单车、有漂亮女生,推着单车停靠在面朝大海的有栅栏的桥面上,眺望着远方。
这不禁让我瞬间想起自己大二那年,带着对生活、对南方、对自己未来的美好向往和努力,决定打破从未出过陕西省的记录,独自去浙江做暑期工。
那时的我破天荒的第一次去火车站,第一次一个人坐23个小时的硬座,第一次远离家人……
第一次从早站到晚,体会了脚后跟脱离地面也能给我带来无比的快乐和幸福感;
第一次体会7、8月在浙江,穿着短袖加工服,两件衣服都被汗水浸透的温度;
第一次24小时工作,清晰的记得自己在工作台一边打盹一边被线长催促;
……
回想起这些,不禁让现在的我感叹,那时的我居然坚持了一个月,只到开学前返回西安。
坚持、有韧力、乐观、敢于尝试和挑战,这不就是我的财富么,正是因为内在的自己,才能成就事件!
惊喜之余,我意识到:所谓成就,更应该是自我价值的认可和发挥,而非一味寻求外界的认可和授权。
2、我是我的问题,我是我的答案
在接下来的卡牌游戏中,我秉承自己是自己的问题,自己是自己的答案,潜意识的觉察,帮助我将自己一直定义有很强自卑感的人,转化为我只是有些害羞。
这样以来,我拜托了自己之前的定义,害羞是有很多方法可以克服和改变的,其难度也远远小于改变自卑!
这种心理上的暗示,有种像一直有个大石头需要我拖着走,突然这个石头变成了一个小石子的感觉。
其中印象深刻的一幅图,灰蒙蒙的天和海,空中有个像大石板一样的东西悬浮着,上面照着一个虚幻的人影。
当时看了这幅图,我脑子一篇空白,再看,我内心的恐惧感产生了,就在那之后的几个小时里,我脑子一直在想这幅图。
突然,我在洗碗的时候,这幅图我有了新的理解,并且不在恐惧和害怕,更多觉得是机遇或者是天降福祉。
过后我意识到,不同的心态,不同的角度,不同的解释风格会生产不一样的故事。
原来,我只需要调整内在的角度,正如看《鸭子兔子》的绘本故事一样,可以看做是鸭子的嘴巴,也可以看做是兔子的耳朵,亦或者可以在不同场景中切换。
一张小小的卡牌,让我意识到,我是我的问题,我也是我的答案。
3、想要做的,只需走出去
对自己的梦想清单模糊不清,所以需要启蒙。而启蒙或清单都指向一个共同的目的:那就是去做去行动!
还记得我上面说的那副我看了感到恐惧的图么,那副图我一开始是没有理解和感触的。而这幅图是帮助发掘近半年的梦想事件的。
在没有纠结是否一定要确定近半年的梦想事件后,我在接下来的卡牌中得到了启发和答案。
这幅图是一页被推开的门,可以清晰的看到马路和站牌,我立刻反应这是在提醒我先走出去,去尝试考察,去体验,去感受……
最终,我的答案是在不清晰的时候,先做起来,去行动时发展机遇的几率要远远大于坐在那里想!
梦想启蒙之旅走到这里,这个游戏也要结束了,但真正的梦想之旅只要开始行动,就随时存在。
你的梦想清单是否已经备好?又或者你还欠梦想一个启蒙?
2021会很快到来,就从2020的现在开始,为自己的梦想清单去行动! 敢行动,梦想才生动!
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