学习方法

学习方法

6月29日，在一班的分享会上，听了双喜分享的学习方法，我结合双喜的分享，和我的学习，介绍几种学习方法给大家。

学习方法

第一种方法：杠铃学习方法，是一种用高强度学习方法，发现问题，让难点得到解决。
比如用一个礼拜时间把所有高中的数学知识点过一遍，你能够发现自己那些知识点已经忘的差不多了，通过查阅思考，请教别人，把这个知识点攻克。没有问题的方面，只需把例题做一遍即可。
这样通过合适强度训练，能够使大脑产生一定挫折受伤，但是没有挫折就没有成长，正是通过这种方法让大脑适度挫折，从而获得成长。锻炼身体也一样，如果每天强度太低，形不成肌肉受伤，肌肉也很难成长。肌肉的成长过程也是先受伤，再成长，再继续适度受伤，继续成长。就这样循环往复，最终长成参天大树。

    吴军老师说过在大学考试前，通过一周时间把最基本的知识，就是第一性原理的知识，没有这些知识，这门课几乎不成立；再就是这门课的主线知识，也就是能够反应这门课的精华部分。把这两类知识学一遍，就能达到及格。这里说的是平时没有学习的人，通过一周时间让自己考试及格。平时已经认真学习的人，也可以用这种方法让自己考更高的分数，因为考试的重点就是这些内容。这里用的就是用最少的时间学习80%的考点。类似于上面的杠铃学习方法。

   第二种学习方法：建立模型。举例富兰克林用把报纸文章分段抄下来，每段为一张，然后打乱重组，这就是一个建模过程，知道了段落和段落之间的关系。我的经验是你把书的目录抄下来，打乱，看能够怎样排列组合，能不能一次就与原书的目录模型一样。通过建模，也能发现哪些点是自己不太懂，需要攻克的部分。知道了全书的构架和主线。
    刘润老师说过建立模型的方法是把这门课所有的原理，公式，概念，模型贴到即时贴，黏在白板上，用白板笔和板檫建立和修正它们之间的关系。形成系统的模型。

学习方法

    第三种学习方法：费曼学习方法。把你学到的知识讲给一个在这方面没有基础的人听，如果他能够听懂，说明你学习过关了，如果他听不懂，你需要继续学习，直到你讲的他能够听明白。重点是你要输出，比如你把你学到的知识写出来发表后，看有没有人点赞和评论，如果没有，说明你还不能把你学到的知识讲清楚，需要再次回炉深造。

学习方法

     小结，今天我们学习了三种学习方法。第一，杠铃学习方法。就是短时间高强度学习方法。第二，建立模型学习方法。把概念，公式，模型，原理用笔连接和修正它们之间的关系，构成系统模型。第三，费曼学习方法。把你学到的知识讲给不懂的人听，直到对方能够听懂。