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2020-04-17

2020-04-17

作者: 亮亮的练习 | 来源:发表于2020-04-17 11:00 被阅读0次

关于创问教练课的课后感

教练课印象最深刻的话是,“带着爱去生活”。记得第一次参加线上共修,当我看到镜头里的自己,怎么也不顺眼,甚至有些自卑,再加上时间上精力上的没有安排,出现了两分钟,选择了退出。共修课我缺习了3堂,也是我自己状态的一种表现,怕自己做不好,不直接去做任务,这样就反而成为了恶性循环,最后一次课才算打开了一些自己。慢慢来,期望自己在自我觉察共修课上有突破,慢慢来,越躲闪越掌握不了,自己要思考要大胆去消化践行。

教练课给我打开了一扇寻找自我成长自我的门。我允许的诗我读了很多遍,哭过,慢慢来,对自己的允许对别人不一样的允许,对事情的允许,慢慢来,真的不是一句我允许就真的允许了,那是从心底里允许和接纳,真的是要进入身体里去体悟去感受痛苦后再了悟的。

聽,反馈,强有力发问,同在感,意识的七层级对应案主的自由转化,我好喜欢这些内容,消化,思考,践行。微笑,点头,闭上嘴巴,慢慢来。

尤其是婷婷的demon,闫老师的打开,这个过程和两位老师的状态让我更是喜欢和羡慕。

感恩相遇!一切才刚刚开始,从行动开始,边做边行动边成为。

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