本案源来自赵昂老师《在人生拐角处》一书
一、典型描述：
进入职场后埋头苦干，一直做得都挺好的，有一天忽然发现，自己快要被淘汰了！就像是一次长跑，自己跑得大汗淋漓的，本来一直领先，忽然发现自己落后了，开始还弄不清楚什么原因，抬头一看，周围已经换了一波人又都是刚进入跑道的年轻小伙子。拼命都不行了，这可如何是好？
背景说明：这种情况常常是来询者在现有行业深耕多年，有一定的基础。因为某种原因发现现在的路似乎碰到了阻碍，走不通了，又不知该如何解决。
二、困惑：
周围的人一种是晋升入管理层，他认为自己做不了。另外一种是跳槽到其他公司继续做项目经理，看起来发展也没有很惊艳。难道自己只能做项目经理了么？
来询者不知道自己将要往哪走？
- 不清楚自己有哪些可能的发展方向
- 不清楚要不要在既有的路上走下去
三、知识点：生涯三阶段
生涯三阶段
（1） 第一个阶段是生存期：以生存为核心目标，以能力为核心职业匹配要素。通俗的讲，就是看看自己能干什么，先活下来再说。这种意识，对于刚踏入职场的新人来讲，非常重要。当你不具备资源、能力时，究竟是去找自己喜欢的工作还是自己能干好的工作？
（2）第二个阶段是发展期：以发展为核心目标，以价值为核心职业匹配要素，同时兼具发展事业的责任。此阶段任务有两部分，一是发展，二是探索。一方面谋求获得职业的晋升和发展，另一方面，开始自我探索和其他职业可能性的探索，去探索自己更热爱什么，做什么事情会更开心、投入，并慢慢发展能力。
（3）第三阶段是自我实现期，发展期中，人会寻找到自己热爱的事情，持续地投入修炼能力，并慢慢通过能力兑换相应的价值，当有一天热爱的事业的回报高于自己的生存线时，就进入了自我实现期。如果在发展期没有开启探索的话，也许人一辈子都不会进入自我实现期。在自我实现期，让自己感兴趣、快乐是最重要的，主要考虑自我价值的实现，这一阶段也有两个任务：切换和实现。切换期会逐渐降低对职业线的精力投入，慢慢投入更多精力在事业线上，当能完全通过热爱的事业养活自己的时候，就可以考虑转换实现自己的事业线，从而促进自我实现。
四、碰到发展瓶颈问题的解决方法（咨询过程）
- 针对本案例，来询者原方向受阻，是什么原因造成受阻的呢？
咨询师判断来询者第一阶段（生存期）已经完成，且在第二阶段的发展过程中受阻，所以来询者要进入探索阶段了。在这一阶段，职业发展要进入新的层次，不再拼体力，不再拼执行力，而是开始拼才干、拼人品、拼资源、拼境界，不管是职位的高度，还是专业的精深度。在这一阶段，要靠视野看到发展空间，要靠智慧领悟趋势，要靠胸怀获得格局。很多人抱怨职业瓶颈，职场天花板，这其实都是对外界的无奈表达，其实，瓶颈都在自己这里。所以咨询师提示来询者他面临着进入下一个生涯阶段。
- 那站在门槛上，应该做些什么呢？要往哪走呢？
未来的方向是要从过往的经历当中寻找。所以，这一步咨询师帮助来询者对过往的职业成就进行梳理。找到来询者的优势点。
- 找到优势点之后该怎么用呢？
在过往的经历中，优势点可能未被发现，也可能被经常使用。咨询师要根据来询者的描述，判断优势的开发和使用程度。在本案例中，咨询师告知来询者“之前是你的优势帮助了你，但未形成核心优势，下一阶段要讲优势显性化，有意识的使用，让更多的人知道自己的这个优势。同时综合企业、职业、行业特点，给优势找到兑换价值的位置。”
- 给优势找到发挥作用的平台是否意味着要转行？
并非如此。准确的说是生涯进入发展期的探索阶段，要探索更多的可能性。这个阶段来询者可以选择提升自己，进入新的生涯阶段，也可以静观其变，等待外界的变化。方式不确定，但结果只有两个：要么进入新的瓶颈期，要么进入新的发展期。具体之后会怎么走，还要看来询者之后践行的结果。
注意要点：因为来询者不是职场新人，所以在对方没有明确表示出转行的倾向时，咨询师不要提转行，重新定位的问题。一是转行成本过高，二是来询者可能没有这个想法。咨询师要尊重来询者的客观情况，采取先跟后代的方式，逐步开展咨询。
五、遇到职业发展瓶颈时，自我升级的系统方案:
（以下内容来自《在人生拐角处》）
-
资源:寻找和认可优势。
优势要集中，易辨识，不仅是给别人看，也要自己能够看到。看不到的优势，自然无法使用，不要抱着金碗讨饭吃。优势不仅仅是某种具体的能力，而且是在做各项工作时所能反复体现出来的一种特点。
寻找和认可自己的优势有两种方法：一种是和别人聊，看看别人眼里的自己有什么优势；另一种是和牛人聊他们的成功经历，除了机遇，他们是如何克服困难的，如何处理纠结的，和你有什么相似的地方。 在他们的故事里，你会发现自己原来也有类似的能量。这样的信念，会支撑自己在未来工作的时候更加坚定。
-
运用：将优势发挥出来。
把自己的优势列出来，同时把自己能接触到的工作列出来，然后问问自己，做什么事悄会让别人认可你的优势？将优势和工作连线，并描述具体可以实现的可能，这就是第一波机会。就像创业者一样，最近的机会抓住了，更多的机会自然就会出现。 -
价值:升级你的能力。
注意，是升级，而不是提升。提升更多的是在原有水平上有所提高，而升级则是发生质的变化， 能力的类型就开始不同了。当开始出现更多机会的时候，挑战也会出现。此时出现的挑战往往会突破之前的积累，这是一个信号，一个需要升级能力的信号。在实践中摸索，求助牛人，参加培训，刻意练习。不知不觉中，职业发展跟随着能力的升级就实现了。瓶颈，自然突破了。
当然，以上这些方式一定要和你的目标结合起来，拥抱可能性，扩展视野，开放地进行探索，这是你进入新的生涯阶段的必经之路。应对变化才是真正的规划。
瓶颈会让一个人像被绳索束缚了一般，空有力气，而无用武之地。 但真实的情况往往是，自己走进了死胡同，在以头拉墙。瓶颈是有，但或许那本就不是你要走的路，到更加开阔的平台上，去施展自己的天赋吧！
如果你有生涯方面的困惑，欢迎与我联系。备注：简书
image.png
网友评论