当伴侣中的一方想要在对方的身上寻找目光，想要与对方沟通的时候，而对方看不见，他的目光此时越过伴侣，意识被抽离。想要被关注的一方就会特别的愤怒或歇斯底里，而看不见的一方就会更加的冷漠、回避。在亲密关系中，如果一个人从不反省困扰自己的真实冲突，就总会被无意识的恐惧、伤害、失望击中。所有我们应当做出响应的回应，给对方以安全感。
终极分离是源于为抵制更进一步的痛苦而进行的终身斗争。
在婴儿第一年中，如果抚养者不稳定、情感上不可获或者以某种方式拒绝他，就会在婴儿心中形成基本的不信任感，相反，通过悉心的满足婴儿的个人需求以提供信任感的母亲，会给予孩子一种稳固的自我认同感，这种感觉会结合成一种意识――成为健康积极的，做真实的自己，或成为他人所期待的那个。那么现在性子特别叛逆的孩子是不是在他一岁时，过于缺乏安全感，没有形成积极健康的意识呢？
《拥抱你内心的小孩》第四章
早期的生活创伤，通常与恶劣的抚养质量有关。
周末带萌小妞去吃饭，旁边席位是两个女性朋友一起吃饭，其中一个带着孩子，孩子大约6、7岁的样子，两个人边吃边聊着，偌...
每个人心里都住着一个孩子，每个女孩子心里都有一座城堡。——宫崎骏 【写在开头】 这几天的信息量太大，导致我的周记又...
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拥抱你的内在小孩 朱晋萍 无论你多大了，内心都会住着一个“小孩”，...
也许很多人会说都一把年纪了，内心早已千锤百炼了，哪里还是什么小孩呢！让我带你回一下我的世界，你就会明白了！ 今日分...
最近总是觉得做事情有点力不从心，甚至觉得自己的内心总会有两个声音在打架，谁输谁赢都没有答案。今天看到了一本书《给内...
阅读《拥抱你的内在小孩》第四章惊吓和第五章被遗弃的创伤，做如下训练： 1.感受自己的惊吓，自己惊吓时我是怎样的状态...
书名：《拥抱你的内在小孩》 我们内心都有一个需要被爱的小孩，害怕恐惧和并缺乏安全感。很多人并不知道为什么自己会有这...
在还没有探索自己受伤的脆弱层时，我们通常都是处在保护层中，会切断感觉，也难以向内去感受自己。我们不是关闭自己的情绪...
发现自己近段思想不集中，有疲倦感，拥抱自己！
本文标题：《拥抱你内心的小孩》第四章
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