自从知道进入肥胖行列后，就在想着如何瘦下来。不吃油腻的食物，不喝油汤不显示。那是爸妈一惯的做菜风格，再说了，要是这不吃那不喝，营养不良导致奶少硬响二宝的成长更糟糕。
爸说什么都吃，加强运动就好了，只能如此，今天去散步，拉上大宝，宝爸还挺开心。就那么走走跑跑停停居然走了5000步，产后第一次走这么多，为自己点赞。
在网上看一篇文章，46岁闫妮跳舞的动图，那身材真是相当好，羡慕！发现好身材跟年纪，有没生过孩子无关，而是跟你的生活习惯，是否运动及兴趣爱好有关。
开启运动模式
我是销售，面对挑剔的客户，我必须得注意最基本的形像，就是形体美。本就不会穿衣打扮，再不注意身材，工作成问题，在深圳这种激烈竞争的环境，也许婚姻都会有问题。
一个人连自己的体重都控制不了，还能控制什么？在这个看脸的时代，注意形体美，再加上适当的修饰，持续不断的学习，不管到哪个年纪，都会信心满满，这才是我想要的生活！
开启运动模式
踌躇己久，终于下决心走进了健身房，给因懒惰而增生的一身赘肉找一个出口。 年卡很划算，但是不确定自己能够坚持多久，所...
自从知道进入肥胖行列后，就在想着如何瘦下来。不吃油腻的食物，不喝油汤不显示。那是爸妈一惯的做菜风格，再说了，要是这...
早晨做的决定:既然一样一样地做不可能，那就把想做的事一起做吧! 七年一辈子。这辈子，我想这样过: 1.约稿继续写，...
运动我一直都特别喜欢，跑步、羽毛球我都特别喜欢。体验了运动带来的好处，身体体制变好，保持好身材，抵抗力增加，可冬日...
开启运动模式，连续两天坚持户外运动。昨天和LK挑战跑半马，从县城跑到景区再折回来，今天我们又约着去爬圭山。 昨天还...
从周一到周五，只有周五下午没课。随意翻看了一下简书，觉得好久，不曾留下印记。这段日子，虽琐碎，但，很有必要记下来，...
快放假了，终于可以有时间走走路了。 晚饭后，拉上女儿，约上朋友出去散步去。大雨过后的小城空气格外清新，树木更加苍翠...
今天打开了“微信运动”，开始记录自己的运动步数，也开启适度运动模式吧。 生命在于运动，这话是很有道理的。运动能够促...
最近一周多每天或多或少都在运动。昨天和今天早晨都是带着茶豆去湖边跑步。 茶豆也胖，出去不爱走。这狗还整事，栓绳就前...
本文标题：开启运动模式
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/hzufuxtx.html
网友评论