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文|泽南叙
泽南叙原创作品|违者必究
山有峰顶，海有彼岸。漫漫长途，终有回转。余味苦涩，终有回甘。
如果事与愿违，请相信上天另有安排。
因为，一切都是最好的安排。
张翰是想感受别人的爱情，过程中也有自己对于爱情的反思。
分析爱情走向的他笑称喜欢一个人的眼神是掩饰不了的。
谈及自身感情世界，张翰称“翰语词典”不代表善于谈恋爱。
但擅长总结生活，在感情中有信心去感受与付出，感性与理性并存。
谈及单身三年的理由，他直言“还是希望在这个阶段找到一个自己喜欢的人。
感情不能将的他也希望遇到那个让他“不要脸皮”的人，但不能不理智。
在爱情没开始以前，你永远想象不出会那样的爱一个人。
在爱情没结束以前，你也永远想象不出那样的爱也会消失。
在爱情被忘却以前，你永远想象不出那样刻骨铭心的爱也会只留淡淡痕迹。
在爱情重新开始以前，你永远想象不出还能再一次找到那样的爱情。
不管你是被动还是主动型。
总会有这么一个人逼着你挑战本来不可能做又憋不住想尝试的事情。
虽然回想起来傻傻的但是怪可爱的，有过这么个人还是挺幸福和幸运的 。
我们都是一样的
男人与女人的想法都是差不多的。
薛之谦说的是：我的心太老了，已经碰不到让他奋不顾身的人。
逐渐丧失爱的能力，究竟是时代的诅咒还是我们个人的缺憾。
他说，爱一个人，刚开始不要爱的太满，如果你一开始就对一个女生太好。
以后经历事情感情必然发生变化，你对她没有那么好了。
她的心态就会失衡，就会觉得：你为什么对我没以前那么好了？
这一点，在感情里真的很常见。
从情感的专业角度看，这是感情中“期望值管理”的问题。
如何进行期望值管理
期望值管理，有两个重点。
第一，如果刚开始对另一半特别好，让伴侣的期望很高。
后来感情度过了甜蜜期，你不可能永远爱的那么饱满。
就会达不到伴侣的期望，伴侣就会失望，两个人就会出现矛盾。
所以，你要管理对方的期望值，不要爱得那么满，不要把所有的爱都给对方.
也要爱自己，拥有自己的生活。
如果爱得太满，对方的期望值太高你达不到，感情就会出现危机。
第二，你不仅要管理对方的期望，也得管理自己的期望。
我在咨询的过程中见过很多人，因为另一半对自己好就嫁给他.
但结婚后柴米油盐生活琐事，各种矛盾出现，他慢慢就变得没有那么对你好了。
很多人察觉到这一点后就很失望，和他吵架，指责他、要求他，他感受到你的指责。
觉得明明自己也付出了可你看不到，就会和你吵架、冷战，感情越来越糟糕。
甚至会因此离婚，但如果你能管理自己的期望值，不把期望定那么高。
看到优点，经营爱情
看到对方的优点，对方感受到你的理解后，还会继续对你好，感情也不至于破裂。
很多人，结婚不到三年，就感情破裂要离婚了，就是因为甜蜜期两个人都很好。
但结婚后因为各种琐事矛盾到了磨合期。
两个人开始磨合，觉得对方达不到自己的期望了，感情迅速变淡，矛盾无法处理。
互相争执、指责、频繁吵架，把感情磨没了。
但这样的婚姻，并没必要离婚。如果你能拥有管理期望的能力。
拥有正向解决矛盾的能力，把感情里的问题解决掉。
学会包容，学会管理自己的情绪，这些问题都可以解决。
想要获得爱，就得需要经营好爱的能力。
长久的爱，都源自彼此有能力做好爱的维系。
今日话题：你有没有过一个让你觉得惋惜的感情或者人？你有遇到过像阳光般温暖的人么？（期待你的留言。）
END|微光总能吸引着微光，真诚的希望我们可以变成一个能够温暖他人的微光。
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