Mar 23 2019 周六 坐标：广州
「要有多自律就有多自由」
就寝21:52 晨起05:37
晨间日记80/90
【易效能90天目标】
①晚十早六
②每日锻炼半小时
③写晨间日记
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【Sport】
创历史新高，只要坚持定会超越✌
晨间日记80/90
【Life】
之前一直说要带F去打保龄球，昨天终于带他去啦，第一次打很兴奋，也很开心～
晨间日记80/90
【Good habit-Sign in】
❤早睡️√
❤早起√
❤阅读√
❤Melissa英语打卡√
【感恩】
放弃很容易，但最终会一无所得；
坚持很难，但最后一定会有收获；
没有白白走过的路，一直坚持下去就好。
Mar 23 2019 周六 坐标：广州 「要有多自律就有多自由」 就寝21:52 晨起05:37 【易效能90天...
#90天目标完成率 记录每一天--每日晨间日记 95分 清单入生活--每日打开OF软件 80分 好好爱身体--每天...
#90天目标完成率 记录每一天--每日晨间日记 95分 清单入生活--每日打开OF软件 80分 好好爱身体--每天...
【90天三个目标践行情况】 1.每天写晨间日记 这周，我能持续写晨间日记，比之前的自己有很大的进步。有时晨间不够时...
90天目标 1.每日写晨间日记，每周写周检视。 2读书6本，每天1小时，保证输出：刻意练习、晨间日记的奇迹、如何阅...
回顾本周 易效能：1.本周早起打卡、晨间日记，一直有持续。 90天目标： 1.每天早起打卡 2.每天晨间日记 3....
回顾本周 易效能：1.本周早起打卡、晨间日记，一直有持续。 90天三个目标 1.每天早起， 2.写晨间日记。 3....
【易效能90天目标】 ①晚十早六 ②每日锻炼半小时 ③写晨间日记 ========================...
【易效能90天目标】 ①晚十早六 ②每日锻炼半小时 ③写晨间日记 ========================...
2020年7月5日 天气：大雨转中雨 【90天践行目标】（28/90） ①晨间日记 ②马甲线 ③孩子自动化 【昨日...
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