35岁陷入了职业焦虑，感觉到无所适从，没有目标，没有方向，不知道如何向下走，试着和身边儿的人沟通，希望能得到一些建议和灵感，但是身边儿的人有的只是关心自已，不会对你有什么好的建议，有的是自已也很迷茫，总之，没有找到相应在的答案。无意中发现了《远见》这本书，这本书系统的讲述了如何规划职业生涯，真的是我的救命药草。
他将人的职业生涯分为3个阶段：
1、添加燃料，强势开局
2、聚焦长板
3、优化长尾，发挥持续影响力
在第一阶段的时间大概为15年，添加的3种基本形式的职场燃料：
1、可迁移技能
看完他介绍的职场燃料后，我知道了我一直是普通员工的症结的所在，因为从06年到21年，正好整整15年， 这15年中我一直致力于学各种的实际操作技能，而技能是不断变化的，所以看似一直在学，但是这样子的努力只能满足应付当前工作，并且不具备可迁移性。也就是我所学到的知识，换个行业的话，我依然是空白，没有任何优势。而这些最重要的可迁移技能是我一直忽略的、薄弱的地方。
1、解决问题的能力
2、说服式沟通技巧
3、完成任务的能力
4、人才引力
5、帮助和求助的能力
6、情商
2、有意义的经验
有意义的经验结合起来可以让你在职业生涯中既成为复合型人才，又很稳健。新的经验会让你离开舒适圈，建立新的职业技能。
3、持久的关系
你的上司、你的客户、商业伙伴、身边儿的人才、找到你的同类。
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