实际上有不少人在自己得了鼻炎后不以为然，认为没什么大不了的，然而鼻炎很难自愈，拖得越久反而危险，那么该如何自我检测鼻炎的程度呢？参漮苓鼻炎专家在此一一道来。
如何自测鼻炎的程度？
1、初期或是前驱期：1~2天，此时多表现为全身的不适，因鼻粘膜血管的收缩、腺体分泌的减少而致使粘膜干燥，参漮苓通气鼻喷专家提示一般来说，此时患者的鼻内会感到灼热无比，没有分泌物。鼻粘膜呈现急性充血与干燥的“外观”。
2、潜伏期：1~3天，起病之时，鼻内会有明显的灼热感和痒感，经常性的打喷嚏，并且鼻塞的症状会随之加重，鼻涕开始变多。与此同时，嗅觉能力悄悄地减退，患者会出现“闭塞性鼻音”。参漮苓通气鼻喷专家发现因个人的体质，全身鼻炎的症状而轻重不一。最为“大众性”的症状为全身不适、倦怠、低热、头痛。小儿由于免疫力低下，所以全身性的症状较成年人来的严重些，多有发热甚至高热或而“惊厥”。参漮苓通气鼻喷专家提示消化道功能出现异常，如呕吐、腹泻等等。当小儿合并有腺样体肥大之时，鼻塞症状甚重。
3、急性期：2~7天，此时患者全身性的症状加重了，出现了发热的症状，一些局部的症状加重，如清水涕变为粘稠涕且涕水量明显的增多，参漮苓通气鼻喷专家发现单侧性的鼻塞变为双侧性等等。若是鼻粘膜炎症肿胀以及其分泌物潴留而造成的鼻窦引流受阻，并发出现了鼻窦炎，则可出现头痛，炎症蔓延至咽鼓管而导致中耳炎，或是炎症蔓延至下呼吸道而造成肺部的感染。
4、末期或是恢复期：2~3天，上述的全身性的症状逐渐的减轻，分泌物转变为脓性物，不容易被擤出，所以有时你会觉得鼻腔阻塞加重，或是有时候擤鼻涕时，鼻涕中还会有少许的血丝，参漮苓通气鼻喷专家提示其实这是恢复期，不必过于担心。若是分泌物流入咽喉而引起咳嗽，倘若没有并发症，不用慌，一般1~2周即可痊愈。每个人，一次感染之后约有1个月的免疫期，所以此病1年中的多次发作都是鼻炎症状的表现。
如果发现自己可能得了鼻炎，切莫慌张乱了分寸，先按照参漮苓鼻炎专家的检测方法自我检测鼻炎的程度，然后再根据病症来治疗。
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