从2018.12.8日开始有早起的念头，然后2018.12.9就正式开始实施了，（做其他事需要谨慎考虑，显然早起不需要）
2018.12.9早上都没有设置闹钟，6点多就自然醒了，因为心里有事，所以都会比较早的自然醒。想起昨天下载了这个APP我想干脆今天就早起好了，起床，刷牙，洗脸，洗头发，顺便煮了饭（之前从来不的），贴墙站了二十分钟（想还是尽量地控制一下体重，因为我是一个小胖子~）中途还上了个厕所（贴墙站利便，果然真的，哈哈），最后又扣扣索索，磨磨唧唧了半天，带上耳机出门跑了一会儿步~下周末公司要爬山了，希望现在锻炼还来得及:-)
我的早起记录呀~（第一天）
我的早起记录呀~（第一天）
昨天剩下的日子也没做什么有意义的事~
洗洗衣服，做了家务，打扫卫生~然后躺着看电视~~（毕竟是周末，想放松自己）
到了中午头疼，又睡不着，难受，（早起后遗症）最后还是睡了一个小时~~哈哈
下午接着看电视，看到三点，去姐姐家教小朋友到吃完晚饭回来，聊天，看电视，和老姐吐槽老妈~~哈哈
十点半睡觉~~
第一次写这样的记录文，写得不好，手动鞠躬~
从2018.12.8日开始有早起的念头，然后2018.12.9就正式开始实施了，（做其他事需要谨慎考虑，显然早起...
今天早起啦~ 5:07起床，洗漱，做饭，洗头，吃饭就到6:40了 昨天没有把笔记本带回来，今天就偷了个懒没有看书，...
星期一，元气满满的一天哦~ 昨天运动了的结果是，今天腿痛了一天 难受…… 每天会用一个便利贴记起来，因为，我会忘记……
早起第一天记录。
记录，第一天早起，6点20
早起好处多多，但针对晚十点后思维活跃的我而言，这是个不小的挑战，计划常列但是时时打破，比如昨晚因为要看《寻找千利休...
文/小帆 不知不觉，已经记录早起运动60天了。想想这些天的早起运动历程，心里是颇多感悟的。 从记录早起运动第一天开...
习惯养成:『神奇的早起』。 第一天，做个记录。免得忘了。另外在『时光序』也有记录。 我将之命名为"挑战"，不知道别...
今天是我尝试早起的第一天，所谓早起，不过是提前了一个小时起床而已，也许这算不得什么，但我想记录下来，记录下那些...
第一天 儿子头天晚上说，妈妈我明天要早起，我问早起是几点起呀，他说6:15起吧，结果早上6点就自己起床了，洗簌完毕...
本文标题：我的早起记录呀~（第一天）
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