来，干了这碗鸡汤

                    来，干了这碗鸡汤

小时候，每当我们身体虚弱之时，妈妈总会给我们炖一锅鸡汤，滋补身体，补充营养，以使身体早日康复。

同理，当我们的心灵虚弱的时候，同样也需要给自己煲精神“鸡汤”，滋养我们的心灵。

“鸡汤”之说始于上世纪八十年代，美国一个名叫杰克.坎菲尔德的人，他早年毕业于哈佛大学，前半生在加州一所中学当老师，稀里糊涂地过到45岁，发现自己不光没有积蓄，还欠十四万美元的债务，每天只能吃白水煮面条。

痛定思痛后，在生日那天，他给自己画了一张壹万元的大钞票，挂在墙上，当作自己今后的奋斗目标。

天天看着目标，冥冥之中感觉上帝要伸手帮他。于是，决定写一本书。收集了100个小故事，都是劝人积极乐观，努力奋进的文章，书名是《心灵鸡汤》。从此，鸡汤文诞生。

肥水不留外人田，近水楼台先得月。

坎菲尔德身体力行，端起自己煲的心灵鸡汤，灌自个一个水饱，如有神助，像打了鸡血一样，拿着稿子去找出版社。踏破铁鞋无觅处，找到第143家，一个濒临破产的出版社，终于同意为他出版处女作，但只能付他1500美元。没想到这本书竟然大火，年销售量达到800万册。

看到这种情况，他兴奋地抓住命运女神的手，立即成立了编辑室，组织人员，根据各种不同人群的需求，陆续写了80本《心灵鸡汤》，至今卖出8500万册。在纽约时报畅销书榜上，曾经有七本《鸡汤》并列。由此，坎菲尔德也上了《吉尼斯世界记录》。

我刚参加工作的时候，想到一辈子将在工厂当工人，情绪经常低落，对生活前景感到迷茫，精神有些抑郁。高考的毁灭式打击后，不想再看太过严肃、让我头疼的书。为了让自己放松，常常看《读者》和《青年文摘》，摘抄一些鸡汤文中的经典句子，增添了对美好生活的向往。

后来到了北京，繁忙的工作之余，我消费时间的方式就是每月盯着报书亭，买最新版的《读者》，摘抄的习惯一直在继续，成为我享受生活的一种方式。

我一共抄了有四五本。经常翻看，后来又将其中优秀的句子，尤其我需要改变自己，努力做到的句子，抄了精华本。这些本子，我反反复复地看了有十多年，让我在工作和生活中不断地进步、思想不停地升级，精神变得乐观、积极。

一度认为不用再抄了。

就在四年前，生活再次遇到重大的问题，我无人可问，无处诉说。这时，公众号开始兴起，在那些昏暗的日子里，我有时是在人声鼎沸的麦当劳，有时在寂静无声的教室；有时是满天星光的午夜，有时是 朝霞泛金的黎明，作者的一句话就能使萎靡的我精神一振，拿起笔开始摘抄那些能让我理清思绪、看清事物本质、指点迷津的句子，它们或使我茅塞顿开，或使我醍醐灌顶，让我释放了多年积压在心中的负性情绪，找到问题根本所在，看到了今后生活的目标和方向，“揪着头发将自己从泥潭中一点一点拔出来”，一步步地爬到人生的彼岸。

所以，这种鸡汤还是有营养的，在必要的时候喝点也是应该的。它可以让我们在情绪低落时，陪我们一起慢慢成长，也能在我们遇到困难时给予我们前进的力量，让我们在前行的路上不致于太过困苦和悲伤，为我们点燃新生活的希望。

来，让我们一起干了这一碗心灵的鸡汤。