早起
清晨是学习的最佳黄金时间，所以我们一定要努力让自己的清晨生活，过得淋漓尽致，在每一天的起跑线上就远超出许多人，这也是我发起早起陪伴营的原因。很多小伙伴都加入到我们的早起陪伴营里面，明天就是开营仪式啦，期待。
晨间学习产出
当坚持早起之后，会拥有持续的全程学习时间，养成晨间学习的习惯是为了能够保证稳定持续的自我提升，无论白天工作有多忙，自我提升这块儿不能落下。有一句话叫做停止自我提升就等于向衰老妥协。你的人生何时停止了自我提升，那一刻你便进入了衰老期，只要你能保证持续的自我提升，并能保持年轻的活力，虽然身体会衰老，但是我们的精神状态却常保青春。
晨间运动
所以我们的学习要分为三方面的提升，心灵提升，知识提升，技能提升。你的内心世界如何外界的事物反映给你的也就如何，这其实是一种共鸣。就是说你必须自己内心要先有幸福感，外面所有的人事物才会带给你真正的幸福，而这样的幸福它是持久的。倘若你通过物质去满足幸福感，那这样的幸福感是短暂的，过几天就消失了。通过知识的学习，运用到实践方面成为实践的动力，能够加强你的执行力。技能提升，也就是说我们需要拥有的硬本领，可以用来赚钱的硬本领，这也是我们需要去学习的。
所以坚持早起会有更多的时间来做这这三方面的提升。
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