一辆旅游大巴车,一直沿着山间公路飞驰,中途只在上厕所时停下,连续几个小时,让人身心疲惫。
如果像上培训课那样,每过两小时就休息15分钟,就可以极大缓解人们的无聊与寂寞,增加了路途上的乐趣。
如果车上有一个人讲故事,也能吸引大家,忘却旅途的劳累。
坐车,长时间的坐车,身体并没有什么运动量,这种疲惫从哪里来的?
这是一种因无所事事,身体被限制在座椅上引起的劳累,是心累。这种累人的方法,比干活儿引起的身体的劳累,更让人难以忍受。
我们隔窗看到的那些景物,与停下来站在旁边观看,感受上会有很大的不同。一晃而过的事物,一个连着一个,不如静下来只看一个那么印象深刻。
我们工作时,在田间劳动时,如果连续不断的一直持续着,很容易使人身心俱疲。
这就需要在一个适合的时候,停留下来,中途休息一下,喘口气,换换心情,调整一下自己。
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