今天是断食的第六日，口臭已经好了很多。今天必须给自己点个赞，中午一桌子菜，自己一点都没吃。晚上一桌人吃火锅。我就坐在桌前和他们聊天。火锅确实很香，我确实没有想吃的念头。内心已经很平静很平静了。所以，一个人只要想干一件什么事，一定要发朋友圈，进行监督。朋友看到我，觉得气色也非常好，我也很开心，这次断食的成功。
今天是断食的第六日，口臭已经好了很多。今天必须给自己点个赞，中午一桌子菜，自己一点都没吃。晚上一桌人吃火锅。我就坐在桌前和他们聊天。火锅确实很香，我确实没有想吃的念头。内心已经很平静很平静了。所以，一个人只要想干一件什么事，一定要发朋友圈，进行监督。朋友看到我，觉得气色也非常好，我也很开心，这次断食的成功。
今天是断食的第六日，口臭已经好了很多。今天必须给自己点个赞，中午一桌子菜，自己一点都没吃。晚上一桌人吃火锅...
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今天是7日断食践行的第六日，新买的尿酮试纸到货，迫不及待的测试了一下，果然是紫色的。 中午出现一次饥饿感，很快就过...
//01 什么是轻断食// 轻断食，也叫间歇式断食，5:2断食法。它不是绝食，是要你恰当...
第一讲什么是断食、间歇式断食和轻断食，以及它们的特征 间歇式断食方法一：四天断食 每天只摄入25大卡热量，不洗...
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1周断食1次，让肠胃得到有效休息，提供免疫力，管理体重，重获健康。 周一断食法：断食——良食——美食 断食：周一不...
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本文标题：断食第六日
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