「日记」辟谷养生禅修——连续断食第三十四天！

作者: 柏藝康丨菩提清风 | 来源:发表于2018-11-17 07:30 被阅读8次

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自然辟谷（也就是清水辟谷），言外之意就是辟谷期间不能刻意地关闭与外界的联系，自然而然，除了不食五谷杂粮外，外人看不出来你在辟谷。
入市不着，触尘不染，乃真修行。
红尘炼心，辟谷也是最好的心性锻炼。
一顿两顿不吃，一天两天不食，一般人可以坚持，十天、二十天、乃至三十天或更长时间不吃饭呢？就不是坚持不坚持的问题了。
有人口口声声修习佛法，可是对镜来临，一切打回原形，所谓的修行一概抛诸脑后。理论懂得，与实际做到相差十万八千里！
闻、思、修、行、果，次第很重要，关键在于迈出那只脚，去践行啊！因为，所有的修行都是不积圭步无以至千里。饭要一口一吃，路要一步一步走……
今天是辟谷养生连续断食第三十四天！
加油！

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