关于孩子咬指甲这件事，你怎么看？

关于孩子咬指甲这件事，你怎么看？

我儿子从去年开始咬指甲，手总是咬的光秃秃的，最近更是让人不忍直视。

我也查阅了很多资料，也跟很多学习心理学的同伴探讨过，而且在网上看过很多关于咬指甲的文章，联系到咬指甲会造成心理问题。

所以今天我就想和大家说说这件事。

很多文章说到咬指甲会造成抑郁，把咬指甲的危害说的，让人看的心惊肉跳的，特别是最初发现儿子咬指甲的时候，每次看到他咬指甲我不由的想到文章中说的，然后就去阻止他，甚至直接打他手。

然而这些根本就不能解决问题，那么孩子咬指甲真的有那么可怕吗？观察了儿子好久结合我自己的亲身经历，我觉得咬指甲有三种情况：

第一种，就是孩子好动，而有时候不能让他动，例如上课的时候，要求要做好，而这个课并不是他感兴趣的课，他无聊的时候就会去咬指甲，就是纯粹的没事干。

这样慢慢的就养成习惯了，指甲长了就想去咬。

关于孩子咬指甲这件事，你怎么看？

我也有咬指甲的习惯，而且不记得从什么时候开始的，我想最少有三十年了，而且到今天我的妈妈并不知道我有这个习惯，看到指甲长了就会不由自主的想去咬。

记得小时候，手指上长满了倒刺，咬不掉就用手拔掉，手指经常惨不忍睹。

后来好像到了青春期，发现别人的手指看起来修长，特别是女孩子涂指甲油，而自己的指甲光秃秃的，慢慢的就有意留指甲，我记得起初的时候我会每天告诉自己坚持不去咬，就这样一周坚持下来指甲就长长了，自己也就不在意这件事了。

现在有时候会不由自主的看到指甲太长去咬，但是次数已经很少了。我想对于我自己来说，小时候父母很忙，没有时间给我修理指甲，妈妈每天有干不完的农活，回家还要给我们做饭，我们小时候的衣服缝缝补补都是外婆给做的，所以在哪个年代的我，只能自己想办法，最简单的方法就是去咬指甲。

因为这个问题我也跟儿子聊过，他说，无聊的时候就想咬指甲，我也观察了，他确实是在无聊的时候，例如写作业写到不想写了，就咬着指甲看着窗外，或者自己不喜欢的课，他玩玩具，看电视，或者专注的学习的时候从来不咬指甲。

第二种就是，体内缺乏微量元素锌的孩子，就爱啃指甲。

科学研究发现，当孩子缺少微量元素后，会出现啃指甲的行为，是因为他们体内的微量元素不能满足自身的正常需求，所以才会通过啃指甲的行为，试图为自己的身体进行补充。

如果你发现你的孩子不分场合的咬指甲，没有任何原因，这种就是生理问题，需要带孩子去医院测一下微量元素，如果确实存在缺乏的问题，遵从相关医嘱进行食疗或药补即可。

第三种就是，大家都说的咬指甲带来的心理疾病。

据不完全统计，有百分之三十的儿童抑郁症患者，在出现抑郁症状之前，都有过类似咬指甲的行为。医生说，孩子啃指甲的行为其实就是一种心理困惑疑虑多的表现，从小啃指甲行为的孩子，长大了一般有两种结局：

自我克服，解决心理问题，遗留生理习惯

心理娇弱，容易诱发心理疾病，生理习惯也很难改。

关于孩子咬指甲这件事，需要家长多关注孩子，观察他大多在什么样的情况下出现这样的行为。

对于这一行为家长要正确认识不要一概就认为是心理问题，然后自己产生焦虑，看到孩子咬指甲就很恐慌，控制不住自己的去制止。

虽然上边说的后一种情况据统计占百分之三十，但是也有百分之七十不是，例如我，三十多年后的我心里阳光，充满正能量，而且在心理学平台帮助着更多的人。例如我的儿子，他性格外向，活拨好动，跟任何人都能三分钟建立关系。

我要告诉大家的是，遇到这种情况，不要抱着速战速决的想法，要克服自身的焦虑，做好长期的心理准备，陪着孩子一点点地改变，去成长。有些孩子的行为是阶段性的，慢慢就会变好。