本篇重点在于“全性”。全性在我的理解，就是保全自己。当然，不止是保持身体健康，还有精神世界的圆满。
物也者，所以养性也，非所以性养也。是故圣人之于声色滋味也，利于性则取之，害于性则舍之，此全性之道也。
这两句应该可以说是本篇想表达的核心思想了。人生在世，以全性为首。万物都是用来养性的。人不能因为种种诱惑忘记“养性”方为根本。否则便是“惑者多以性养物，则不知轻重也。不知轻重，则重者为轻，轻者为重矣。若此，则每动无不败。”
贵富而不知道，适足以为患，不如贫贱。贫贱之致物也难，虽欲过之，奚由？
如果不能克制自己，拥有的反而会导致自己失去。现代生活的带给我们太多的便利，但是这些便利带给我们方便、享受的同时，也带来了很多的副作用。“出则以车，入则以辇，务以自佚，命之曰“招蹙之机”。肥肉厚酒，务以自强，命之曰“烂肠之食”。靡曼皓齿，郑卫之音，务以自乐，命之曰“伐性之斧”。”方便的交通工具让人疏于锻炼，反而会因此让身体有恙。无穷无尽的美食让人摄入超出需要的能量，反而对身体造成了负担。丰富多彩的娱乐，让人沉溺不能自拔，乐不思蜀。
本篇给我的反思是，第一，享乐要有度，不能因此损害了身体健康。第二，不能因为物质世界的丰富就忽略了精神世界的建设。
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