今天特别想请假

作者: 坚持下去OK | 来源:发表于2019-06-19 12:57 被阅读0次

你有过这种感觉吗?就是特别不想去上班,就算起了床,也想坐在沙发上,或是躺回床上,犹豫了半天还是走向了洗漱台。

很想请假,但是连请假的理由都找不到,于是又硬着头皮走向了上班的路。

想让自己偶尔放空一天,但用撒谎的方式请假对我来说很困难,因为我的内心会因为撒谎而备受谴责。

部门里另外一个同事就随意多了,他要是不想来上班第二天就会真的不来,很羡慕他说不来就不来的果决。他因请假过多,在部门人的心中落下了体弱多病的错觉。

最近看了一本书《精力管理》,它的主旨就是告诉我们,人的精力在不断消耗,要注重它的补充或恢复,但实际上人们以为自己的精力是海绵里的水,可以逼迫自己,释放压力荷尔蒙来让自己继续撑下去。

但压力荷尔蒙在体内长期累积,会产生毒素,会让人变得焦虑暴躁,自私自利,不关心他人等,严重时更会腰酸背痛,肠胃不舒服等。

感觉自身在精力管理这块确实做得不太好,时而感觉还好,时而又觉得很糟糕,患得患失。

实在感觉太累或是太难受时,可以适当的休息一下,但最重要的还是要找出问题原因,否则休再多的假也于事无补。

我为什么今天没有请假?

第一,我不想撒谎请假;

第二,我能看到我若请假后的状态,床上躺半天,饥肠辘辘的找点东西吃,再更新下文章,看点书。到了第二天,可能依旧还是不想上班。

我真的累吗?我其实不累。如果我是真的累,那么请假休息一天无可厚非。请假是会比上班轻松,但是那样做给我一种鸵鸟把头埋进沙堆的感觉。

其实认真投入到工作中,比闲着时会更快乐,更充实,时间也会过得更快。所以我想请假的原因,实际上就是我最近对工作的投入度不满意,进而产生自责迷茫心理,精力管理混乱,产生了厌恶上班的情绪。

所以,请假并不适合我,怎么努力投入到工作中,才是我应该去解决的问题。

事无分大小,取决于做事的态度,只有把小事都做好了,才有希望更进一步。

在这些迷茫的时光里,除了自我鼓励消化外,还有谁能帮助自己呢?自身的孱弱只能用自己变得强大来解决。

最后献上最近喜欢的席慕蓉的一句话:

也不过只是为了想让这世界知道,反复与坚持之后,柔水终成雕刀。

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