“活下去”其实也不用一副很悲壮的表情，小老百姓还不都是默默努力、奋力坚守着向前。
户外运动群里的旅友，老李自己经营着一个手工小厂，十多年养活了自己的小家，也兼顾到了身边的兄弟姐妹。据他说，虽没有大富大贵，但一家人的生活状态确实是乐融融。但，这两年大环境的影响下，他也感到了一些的压力，而且愈加感到自己手工小厂的生存是个问题。他也想变换车道，但如今哪里有那么容易、那么快找到适合自己的行业。
所以，他也在所难免，开始焦虑不安起来，幸亏他老婆这么多年全职在家，陪读孩子练就了一副好心态，时不时给予他心理的开导。这不，今年孩子的高考成绩还不错，选择了一本还是自己喜欢的专业，一家人皆大欢喜，多多少少也冲淡了老李一些的惆怅。
暑假里，他老婆很有条理地给他们全家做了规划。孩子自己的大学生涯踏踏实实、不虚度，尽力争取自己的目标。他们两口子目标不再紧盯着小厂的收入，维持着就好，现在开始关注身体健康。老李，湖南人，但体格却像北方人，一米八的个头，将近两百斤的体重，平时喜欢喝点小酒、吃点大肉，再加上忙于生计缺乏锻炼，体检出来的三高也是有点偏高。而他老婆瘦瘦小小，因为身体不好才这么多年全职在家陪娃，虽然每天忙忙碌碌，但也没有认真想着把体能提升一下。如今，孩子也要离开家了，所以，他们有了更多自己的时间可以支配。调整心态，不忙时就一起户外走走逛逛，让两个人的生活节奏慢一点。健康的生活方式、饮食习惯，拥有一个健康的身体，安享晚年，才是后半生最重要的目标。
听老李话里话外，就明白他很佩服老婆的睿智。的确如此，越是不寻常的时候，人要能保持理性的淡定，不过度解读、无限放大危机。要有忧患意识，但不贩卖焦虑、不迷信神话。心中要有杆秤，学会让自己平衡，有时压力也是动力，危机也可能是机遇。
非常时期，保持健康的生活状态，也是一个理性的选择。老李，他老婆说的没错。
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