剽悍晨读分享了《从行动开始：自我管理的科学》一书中两个简单有效的行动管理法，一是将注意力放到行动上；二是创造实实在在的结果。
将注意力放到行动上
1. 调整行动方式
设立目标简单，付诸行动难，实现目标更难，大部分人都会埋怨自己没有狠心，坚持不了，会认为自己缺乏毅力或者其他自身的问题，但本书的作者，颠覆了常人的惯常思维，提出了解决问题的关键，即改变我们的行动方式，用行动作为一切判断的标准
2. 行动最实在
我们大部分人都有这样的体会，下决心时很坚决，要坚持到底，往往更多的时候是半途而废，即我们只是有想法却没有坚持行动。还有的可能坚持了一段时间，中间断了，随即陷入了自责，抱怨，怀疑自己的情绪或者想法。
本书的作者建议我们这时候要冷静，只要我们正视现实，就会发现情况并没有那么糟糕，还有挽回的余地
3. 意识集中于所做的事情上面
工作中会碰到各种问题，你正专心的做一件事时，突然插进来几件事，这时你可能会烦躁，没法专心做事， 这时你可以试着将意识集中于现在，集中在紧急和重要的事上面排除其他干扰，专注当前行动。
创造实实在在的结果
很多人都有“改变自己，积极生活”的期望，包括我自己，但能够做到的人很少，为什么人们不能遵循内心的想法来活呢？其中的关键障碍就是行动。把注意力放到行动上，创造“看得见摸得着”的结果，就可以更好地完成那些看似无法做到的事
总结一下，自己是那种典型的想法多，行动少的人，苦于长期停留在舒适区，一直想改变想突破自我，现在终于把想法付诸了实践，参加了线下活动，来到了行动营，希望自己可以一直践行改变自我的行动！
上学怕写作文，上班怕写报告，盗用连长的话，去做你害怕的事，害怕自然会消失，先完成再完善，就这么完成了测试打卡。
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