最近梦多，不好入睡。白天昏昏欲睡，晚上却百爪挠心。
用睡眠喷雾，睡得着，却梦不断。
昨晚梦见自己跟着以前领导出去做活动还是干嘛，带了一书包东西，在酒店兜兜转转找不到人。终于找到了，打开背包却发现牙刷毛巾统统没带，却赫然有那支睡眠喷雾。看来在梦里我都能深深记得，自己最近这么离不开它。
不知道是为了什么，还从来没遇到这种情况，可能是因为未知，也可能是焦虑。
生活的试卷晚了这么多年，终于在眼前徐徐打开，我却没有万全的准备，没有一点胜算。只能走一步算一步，却担心前面的路没走好，后面的方向不对。
生活会开始显现残酷的一面吗？我希望自己虽没有准备好，但却能解决好困难。
我的胆小，连自己都叫苦，有好久都没有看恐怖片了，不是不想看，而是不敢看！每天晚上睡眠不好，只要不是很困，就...
我是偶尔会有失眠多梦的情况出现的，频率大概每年都会有两次，每次持续时间半个月左右。 至今没找到导致我失眠多梦的根本...
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头晕目眩、失眠多梦都是阴虚症状，过度劳累会伤阴气。
不知道为什么，高中毕业之前一直都是沾着枕头就睡着了，可是读了大学之后就开始入睡困难，夜间被吵醒了就会整宿无眠。现在...
失眠多梦 今天好冷。就连中午，也觉得冷，然后没用睡午觉，于是写了两篇，除了之间做些事情，差不多一个钟的时间。记得最...
失眠多梦的治疗方法有哪些？对于出现的失眠多梦状况，我们应该怎么治疗呢? 失眠多梦的治疗方法 1、酸枣仁汤 酸枣仁三...
失眠多梦是失眠症的主要症状，国际上称为睡眠障碍。失眠症状有很多，入睡难、早醒、头晕、多梦等等，都是失眠的症状。其实...
远方 越远越朦胧 越朦胧越神秘 特别特别 特别 是陶潜的桃花源 是莫尔的乌托邦 是幻境中的现实 是现实中的幻境 是...
取30克酸枣仁，20克龙眼肉，远志10克，五味子10克，再加上3克甘草，加入6碗水进行熬药，当水熬到只有3碗时停止...
本文标题：失眠多梦
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